فوائد الرمان لا تُعد ولا تُحصى

تعتبر فاكهة الرمان من أكثر الفواكه شيوعاً في العالم، فوائدها كثيرة لا تعد ولا تحصى، ولذيذة ومحببة لدى الصغار والكبار. الرمان غني بالعناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن فهو يحتوي على 84% ماء و3% بروتين 10% مواد سكرية و1% حامض الليمون و2% من الألياف الغذائية. يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين، ويحافظ على مستوى السكر في الدم، وأيضا يحمي الجسم من السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويقوي العظام ويحميها من الهشاشة وتآكل الغضاريف. يُستخدم الرمان كفاتح للشهية ويُحسن عمليات الهضم، ومفيد للحامل ويقوّي عضلات الرحم مما يسهل عملية الولادة، ويستعمل لوصفات الشعر والتجميل حيث يضاف للحناء، إلى جانب أنه يحمي من التهابات اللثة والفم والقرحة. ويضاف إلى فوائده أنه خافض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد في الحر والإسهال وعلاج البواسير، والنزيف، وعلاج حالات البرد، وطارد للديدان، بالإضافة إلى أنه مفيد للعناية بالبشرة. خلاصة القول أن ثمرة الرمان كلها فوائد فالبذور لها نكهة مميزة ولذيذة، يمكن تناولها في صورة بذور ويمكن تناولها في شكل عصير، وأثبتت الدراسات الحديثة أن تناول كوب من عصير الرمان والتمر يحافظ على سلامة وقوة وظائفه، بالإضافة إلى محاربة أمراض القلب الخطيرة. ولا تقتصر فائدة الرمان على بذوره فقط، فقشره يمكن استخدامه كمضمضة لعلاج التهاب اللثة إذا تم غليه ، ويستخدم في علاج البواسير والنزيف الناتج عنها، ومفيد للمعدة، كما يزيل آثار الجدري إذا ما تمّ حرقه وخلطه بالعسل وتم الدهان به أيام متوالية.

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

مونديال 2026

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

صحة

فوائد الرمان لا تُعد ولا تُحصى

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

مونديال 2026

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

صحة

فوائد الرمان لا تُعد ولا تُحصى

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني