تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

انفوغرافيك.. خطوات بسيطة تساهم بخفض ضغط الدم

Lebanon 24
23-05-2017 | 04:02
A-
A+
انفوغرافيك.. خطوات بسيطة تساهم بخفض ضغط الدم
انفوغرافيك.. خطوات بسيطة تساهم بخفض ضغط الدم photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يعدّ إرتفاع ضغط الدم واحد من أكثر الأمراض المنتشرة في العصر الحديث وغالباً ما يرتبط بمجموعة من العوامل. هذه الخطوات البسيطة تساهم بخفض ضغط الدم: - تناول أطعمة مدرّة للبول مثل البطيخ والتوت - اشرب الكثير من الماء وتفادى السوائل التي تحتوي على كافيين أو سكّر - تناول الكثير من الخضروات والفاكهة الطازجة - ابتعد عن أي أطعمة مالحة
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك