17
o
بيروت
18
o
طرابلس
17
o
صور
17
o
جبيل
17
o
صيدا
17
o
جونية
13
o
النبطية
11
o
زحلة
10
o
بعلبك
18
o
بشري
17
o
بيت الدين
11
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
شراب لذيذ لتخفيض الوزن
Lebanon 24
06-07-2015
|
01:20
A-
A+
photos
0
A+
A-
غالباً ما يظن الناس ما أن يفكروا في مسألة تخفيض الوزن، بالامتناع عن الأكل او شرب وتناول أطعمة غير لذيذة، لكن هذا المفهوم قد يتغير بعد التعرف على شراب يتميز بطعامه اللذيذ ولكنه ذا فعالية كبيرة في المساعدة على التخلص من الكيلوغرامات الزائدة. وأفاد موقع "توب 10 هوم ريميديز" عن شراب اكتشف باحثون سويديون انه مفيد للجسم لجهة طرد السموم منه، ومده بمضادات أكسدة كثيرة، بالإضافة إلى كبحه الشهية والرغبة بتناول الحلويات والأطعمة غير اللذيذة، وبالتالي تخفيض الوزن. وأشار إلى أن هذا العصير يسرع حركة الأيض ويعزز عملية خسارة الدهون، كما أنه غني بالألياف ويطرد السوائل الزائدة بالجسم، ويحسن عملية الهضم. ولفت إلى أن المطلوب لتحضير الشراب هو كوب من اللبن الذي يوضع في خلاط وتضاف عليه عدة أوراق سبانخ ونصف كوب من قطع الأناناس وقطع حبة تفاح اخضر، ونصف حبة خيار مقطعة وملعقة من بذور الكتان المطحونة وعدة عروق بقدونس. وأضاف انه لا بد من خلط المكونات جيداً طوال دقيقة كاملة ثم إضافة قطع ثلج وخلط المزيج من جديد لبعض الوقت، والتمتع بعدها بشراب لذيذ يساعد على تخفيض الوزن بطريقة صحية جداً. وأوضح انه من الممكن تناول هذا الشراب يومياً أو عدة مرات في الأسبوع. (ترجمة "
لبنان 24
" –
Top 10 Home Remedies
)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
إتصالات وردت إلى المصارف.. ماذا طُلب منها؟
Lebanon 24
إتصالات وردت إلى المصارف.. ماذا طُلب منها؟
02:15 | 2024-05-05
05/05/2024 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة فندق الروشة.. هل تمّ اغتصاب الضحية؟
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة فندق الروشة.. هل تمّ اغتصاب الضحية؟
01:30 | 2024-05-05
05/05/2024 01:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تألّقت بالأبيض.. ملكة جمال لبنان السّابقة تدخلُ القفص الذهبي في لندن (صور)
Lebanon 24
تألّقت بالأبيض.. ملكة جمال لبنان السّابقة تدخلُ القفص الذهبي في لندن (صور)
00:40 | 2024-05-05
05/05/2024 12:40:33
Lebanon 24
Lebanon 24
منسّقة أزياء أطفال الأمير ويليام وكيت ميدلتون تكشف: "يعيشان الجحيم"
Lebanon 24
منسّقة أزياء أطفال الأمير ويليام وكيت ميدلتون تكشف: "يعيشان الجحيم"
07:11 | 2024-05-05
05/05/2024 07:11:36
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير عاجل للمواطنين... لا تتوجّهوا إلى الشاطىء
Lebanon 24
تحذير عاجل للمواطنين... لا تتوجّهوا إلى الشاطىء
07:58 | 2024-05-05
05/05/2024 07:58:46
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2024-05-05
انبعاثات مواقد الغاز تسبب الربو.. اليكم آخر الدراسات
15:06 | 2024-05-05
ما علاقة الوزن والنظام الغذائي بخطر الإصابة بالسرطان؟
14:18 | 2024-05-05
النظام الغذائي النباتي .. مفتاح صحة وجمال البشرة
11:42 | 2024-05-05
على الظهر أو البطن.. 3 طرق سيئة للنوم قد تقتلنا ببطء!
10:30 | 2024-05-05
كيف يؤثر التوتر على صحة الأسنان؟
07:30 | 2024-05-05
ما هي أسباب الرغبة الشديدة في تناول الجعة؟
فيديو
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
Lebanon 24
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
04:09 | 2024-05-04
06/05/2024 00:16:34
Lebanon 24
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
03:39 | 2024-05-04
06/05/2024 00:16:34
Lebanon 24
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
02:08 | 2024-05-02
06/05/2024 00:16:34
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24