20
o
بيروت
21
o
طرابلس
20
o
صور
20
o
جبيل
20
o
صيدا
20
o
جونية
20
o
النبطية
19
o
زحلة
19
o
بعلبك
21
o
بشري
20
o
بيت الدين
19
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
"قصّ المعدة" موضة جديدة لخسارة الوزن.. تعرّفوا اليها
Lebanon 24
23-07-2017
|
04:55
A-
A+
photos
0
A+
A-
تُشكّل الرشاقة والجسم النحيف هاجساً لدى كثير من النساء، وحتى الرجال، وعلى الرغم من محاولة العديد ممن يملكون كيلوغرامات زائدة في أجسامهم العمل على التخلّص منها عن طريق الحميّة الغذائية أو الرياضة فإن هناك نسبة فشل كبيرة في ذلك. يتجه بعضهم، اليوم، إلى عملية شفط الدهون أو تكسيرها، كذلك ظهرت تقنية جراحة البدانة "قصّ المعدة" وتحوّلت مع الوقت إلى ما يشبه "الموضة". اختصاصية التغذية ومدربة اللياقة حنين العينين تحدثت لـ"العربي الجديد" حول هذه العملية وآثارها السلبية والإيجابية، تقول حنين العينين: "الأشخاص الذين نوجّههم لإجراء عملية "قصّ المعدة" هم الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة، أو أولئك الذين جربوا، لمدة عام كامل، نظاماً غذائياً معيّناً ومارسوا الرياضة وفشلوا في تخفيف أوزانهم، كذلك الذين يعانون من مؤشر كتلة الجسم، وهو عبارة عن معدل غير متساوٍ بين الطول والوزن، هذه المؤشرات يتم من خلالها تصنيف الشخص بأنه يعاني من البدانة في الدرجة الأولى، وما يترتب على ذلك من مشاكل صحيّة قد تزول، بعد التشخيص والفحوصات، في حال أجرى العملية، مثل مرضى السكري والضغط أو ارتفاع الدهنيات في الدم، ويجب أن يكون عمره ما بين 18 و60 سنة، وألا تكون لديه مشاكل في الكلى أو الكبد". وأضافت اختصاصية التغذية أنه بعد إجراء العملية هناك مرحلة دقيقة يعيشها السمين، وتمتد إلى ثلاثة أشهر، بداية، مرحلة تناول السوائل المصفّاة فقط، وبعد ذلك السوائل المكثفة، ثم الانتقال إلى مرحلة الأكل المطحون وبعدها إلى الأكل المعتاد، على أن يكون خفيفاً على المعدة. بعد انقضاء مدة الأشهر الثلاثة، نأتي إلى مرحلة الأكل الطبيعي ولكن بنوعية صحيّة، محدودة، كي نستطيع المحافظة على خسارة الوزن، بسرعة أكبر وكي لا تؤدي الحمية ومراعاة الأطباق إلى مشاكل هضميّة، وتعسر في وظيفة الجسم. تلفت العينين إلى أن هناك أطباء قد يقومون بقصّ أكثر من نصف المعدة، بحسب الحالة، ما يستدعي الانتباه إلى كمية ونوعية الأكل؛ لأن المعدة لم تعد تتسع لنفس كمية الطعام التي كان يتناولها "السمين" قبل إجراء العملية، لذلك على المريض متابعة حالته مع اختصاصي تغذية لإرشاده إلى الكمية والنوعية اللازمة له، بعد اطلاع الاختصاصي على النتائج والصور الخاصة بالعملية والنتائج، إضافة إلى نوعية الطعام وتفادي المأكولات التي تؤدي إلى تمدد المعدة، مرة أخرى، وبالتالي زيادة الوزن. وتؤكد العينين أن الذين يتابعون حمية غذائية ويتنبهون لعاداتهم الغذائية، يصبحون أفضل حالاً، من الذين قاموا بإجراء عملية قصّ معدة واتبعوا نظاماً غذائياً سيئاً. أما حول الحمية الغذائية فتختم: أركز كثيراً على اتباع العادات الغذائية الصحيحة وعلى نمط حياة صحّي، لأنها أنسب الوسائل والطرق للحفاظ على الوزن، على الرغم من أن خسارة الوزن قد تكون بطيئة في البداية، ولكن يمكن المحافظة على وزن جديد من خلال اتباع العادات الصحيّة السليمة، ومنها التركيز على وجبة الفطور وتناول ثلاث وجبات يوميّاً مع التركيز على الخضار والفواكه وشرب الماء. (العربي الجديد)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
لمن يريد المرور على طريق المطار.. خبرٌ عاجل جداً
Lebanon 24
لمن يريد المرور على طريق المطار.. خبرٌ عاجل جداً
02:00 | 2024-04-28
28/04/2024 02:00:43
Lebanon 24
Lebanon 24
توتر كبير في الدورة.. هذا ما حصل مساء اليوم
Lebanon 24
توتر كبير في الدورة.. هذا ما حصل مساء اليوم
14:32 | 2024-04-28
28/04/2024 02:32:06
Lebanon 24
Lebanon 24
مصرف لبنان يستعدّ.. هذه آخر تطورات "بلومبيرغ"
Lebanon 24
مصرف لبنان يستعدّ.. هذه آخر تطورات "بلومبيرغ"
02:15 | 2024-04-28
28/04/2024 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
معلومات مثيرة عن "غرفة عمليات" قرب لبنان.. ماذا يجري داخلها؟
Lebanon 24
معلومات مثيرة عن "غرفة عمليات" قرب لبنان.. ماذا يجري داخلها؟
08:00 | 2024-04-28
28/04/2024 08:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مُفاجآت في طقس أيار: منفخض يحمل أمطاراً مع برق ورعد سيضرب لبنان.. وسيستمرّ حتى هذا الموعد!
Lebanon 24
مُفاجآت في طقس أيار: منفخض يحمل أمطاراً مع برق ورعد سيضرب لبنان.. وسيستمرّ حتى هذا الموعد!
06:45 | 2024-04-28
28/04/2024 06:45:57
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2024-04-28
تناول الكرياتين يحسن أداء الدماغ عند النعاس
11:55 | 2024-04-28
فيروس إنفلونزا الطيور في "ظهوره الجديد".. متى ينبغي أن نقلق؟
10:13 | 2024-04-28
نظام الديتوكس.. ما هي السموم التي ينجح بالتخلّص منها؟
04:00 | 2024-04-28
مواد رمزها "E" في الأغذية المصنعة ترتبط بالسكري.. ما هي؟
02:00 | 2024-04-28
لمحاربة الإكتئاب.. بحث جديد يقدّم الحل!
23:00 | 2024-04-27
الآثار الضارة لشرب الماء البارد في الصيف
فيديو
ستكون من بين الأفضل لهذا العام.. Vivo تطلق ساعة مميزة هذه مواصفاتها (فيديو)
Lebanon 24
ستكون من بين الأفضل لهذا العام.. Vivo تطلق ساعة مميزة هذه مواصفاتها (فيديو)
04:00 | 2024-04-27
28/04/2024 23:25:21
Lebanon 24
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
02:07 | 2024-04-25
28/04/2024 23:25:21
Lebanon 24
Lebanon 24
أصيبت بمتلازمة نادرة.. للمرة الأولى سيلين ديون تطل في مقابلة وتتحدث عن مرضها (فيديو)
Lebanon 24
أصيبت بمتلازمة نادرة.. للمرة الأولى سيلين ديون تطل في مقابلة وتتحدث عن مرضها (فيديو)
03:22 | 2024-04-24
28/04/2024 23:25:21
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24