تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

نصائح لمواجهة مشاكل المعدة

Lebanon 24
20-07-2015 | 04:52
A-
A+
نصائح لمواجهة مشاكل المعدة
نصائح لمواجهة مشاكل المعدة photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
تعد مشاكل المعدة من المتاعب الشائعة لدى الناس. وأوضحت الجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن أن هذه المشاكل ترجع إلى صعوبات القضم والبلع وقلة إفرازات اللعاب؛ وبالتالي لا يتم هضم الطعام جيداً، وتكون النتيجة حينئذ الشعور بالامتلاء والانتفاخ. ولمواجهة هذه المشاكل، تنصح الجمعية الألمانية كبار السن بتناول الطعام في أوقات منتظمة وتجنب الوجبات الدسمة. كما أنه من المفيد تجنب الأطعمة الحريفة والدهنية والساخنة جداً أو الباردة جداً. (د ب أ)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك