إليك أفضل مشروب عربي من الكمون والقرفة لحرق دهون البطن والتحكم في الشهية.
مكونات مشروب حرق الدهون:
*عصير ليمونة واحدة
*ملعقة من مسحوق الزنجبيل
*ملعقة من القرفة
*ملعقة من الكمون
*كأس من الماء
الطريقة:
نضع كل المكونات إلا عصير الليمون في إناء فوق النار، نغلي الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم نتركه ليبرد قليلا، عندها نضيف عصير الليمون والقليل من العسل للتحلية مع التقليب جيدا، ثم نشربه قبل تناول الوجبات الرئيسية بنصف ساعة.
(وكالات)