Advertisement

صحة

أسهل ريجيم على الإطلاق.. اخسروا 5 كلغ في 3 أيام فقط!

Lebanon 24
27-02-2018 | 06:20
A-
A+
Doc-P-444066-6367056377855174701280x960.jpg
Doc-P-444066-6367056377855174701280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
هل ترغبون في خسارة الوزن بسرعة ولا تملكون الوقت لاتباع حمية غذائية قاسية أو ممارسة التمارين الرياضية؟ إذاً، عليكم اتباع هذا الريجيم السهل والسريع الذي يخولكم خسارة حوالى 5 كلغ في 3 أيام فقط. يكفي أن تلجأوا الى ريجيم التفاح الذي لا يعتبر أفضل الحميات الغذائية على الإطلاق ولكنه قد يفيد عند رغبتك في خسارة الوزن بسرعة قياسية. وأفاد خبراء الصحة أن هذه الحمية الغذائية تساعد في تخليص الجسم من السموم والماء الزائد وبالتالي الوصول إلى نتائج مؤكدة في وقت قصير. ولفت الخبراء الى أن المفيد في هذا الريجيم أنه لا يسمح لك بالشعور بالجوع على الاطلاق، مشيرين الى أن تطبيق هذه الحمية يكون من خلال تناول اي كمية من التفاح في أي وقت ليلا أو نهاراً من دون تقشيره. وأكد الخبراء أن تناول التفاح بقشره يؤدي إلى هضمه ببطء شديد وبالتالي الشعور بالشبع دائماً من دون أن ننسى أهميته في ترطيب الجسم. وشدد الخبراء على ضرورة عدم تناول أي أطعمة أخرى سوى التفاح مع أهمية شرب الكثير من السوائل وليس المياه فقط. (صبايا ستايل)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
ماكرون يقول إنه يشك في احترام بوتين لوقف إطلاق النار في أوكرانيا لمدة 3 أيام
lebanon 24
08/05/2025 11:53:31 Lebanon 24 Lebanon 24
بوتين يُعلن وقف إطلاق نار في أوكرانيا لمدة 3 أيام
lebanon 24
08/05/2025 11:53:31 Lebanon 24 Lebanon 24
5 مهام يومية تسهّلها ساعة أبل.. اكتشفها!
lebanon 24
08/05/2025 11:53:31 Lebanon 24 Lebanon 24
مهام يومية تجعل ساعة أبل أسهل.. تعرّف إليها
lebanon 24
08/05/2025 11:53:31 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
08:33 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
12:38 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
14:41 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:14 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
07:49 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
04:30 | 2025-05-08
03:00 | 2025-05-08
01:00 | 2025-05-08
23:00 | 2025-05-07
15:30 | 2025-05-07
13:00 | 2025-05-07
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24