Advertisement

صحة

أعشاب تساعد على إنقاص الوزن وإذابة الدهون

Lebanon 24
14-08-2015 | 03:46
A-
A+
Doc-P-47360-6367053103501388671280x960.jpg
Doc-P-47360-6367053103501388671280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تعمل بعض الأعشاب على تنظيم عملية الهضم وتقلل من الاحساس بالجوع. إليكم أهم الاعشاب التي يمكن استخدامها كوسيلة لإذابة الدهون وإنقاص الوزن. الزنجبيل الأخضر يضاف على كوب من الشاي الأخضر مع ورقتين من النعناع أخضر. نصف ملعقة كمون يضاف اليها عصير نصف حامضة وبعض أوراق النعناع وملعقة صغيرة من الزنجبيل ويتم وضع كل هذا على كوبين مياه ونغليها ومن ثم تصفى وتشرب. تنقع عشبة من المريمية بكمية قليلة من الماء المغلي لمدة تتراوح ما بين 10 و15 دقيقة وتشرب في المساء بدلاً من تناول وجبة العشاء. شرب كوبين من القصعين الدافئ من دون سكر على الريق وقبل الغداء لمدة شهرين. البابونج والميرميه مع عشبة اكليل الجبل وتضاف ملعقتين من كل نوع على كوب ماء وتغلى وتشرب على الريق من دون إضافة سكر. إضافة ملعقة صغيرة من عشبة الشمر والمردقوش والنعناع إلى ليتر ماء ويشرب فنجان يومياً في المساء لمدة شهرين. شرب كوبين من اليانسون الدافئ من دون سكر على الريق وقبل الغداء. إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة في وعاء السلطة، فهي تساعد في إذابة الذهون. (لها)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
9 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن
lebanon 24
04/07/2025 14:54:47 Lebanon 24 Lebanon 24
الكولاجين مكمّل غذائي يساعد في إنقاص الوزن
lebanon 24
04/07/2025 14:54:47 Lebanon 24 Lebanon 24
هل أدوية إنقاص الوزن هي علاج فعال للسمنة أم تهديد لصحة العيون؟
lebanon 24
04/07/2025 14:54:47 Lebanon 24 Lebanon 24
أدوية إنقاص الوزن.. هل تحسّن الصحة النفسية أيضًا؟
lebanon 24
04/07/2025 14:54:47 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
07:29 | 2025-07-04
05:30 | 2025-07-04
04:31 | 2025-07-04
02:29 | 2025-07-04
00:00 | 2025-07-04
23:00 | 2025-07-03
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24