21
o
بيروت
22
o
طرابلس
21
o
صور
22
o
جبيل
21
o
صيدا
22
o
جونية
20
o
النبطية
19
o
زحلة
19
o
بعلبك
22
o
بشري
21
o
بيت الدين
19
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
6 أمور.. تجنبها إذا تعاني مشاكل في الغدة الدرقية
Lebanon 24
29-08-2015
|
02:43
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعاني الملايين مشاكل في الغدة الدرقية، ولا يعرف كثر منهم بذلك حتى، مع العلم أنّها تلعب دورًا مهمًا في الجسم، فتنتج هرمونات تعدِّل حركة الأيض وتؤثر في كل خلية ونسيج وعضو. وتشيع مشاكل الغدة الدرقية الموجودة في الجهة السفلية من العنق، عند النساء أكثر وغالبًا ما تكون وراثية. ومن الضروري علاجها خشية من تأثيرها السلبي على الصحة، فيمكن أن تسبب مشاكل في القلب، بالإضافة إلى العقم وترقق العظام. لذا لا بدّ لمن يعاني مشاكل في غدته الدرقية أن يتفادى هذه الأمور: 1. انعدام التحكم بالضغوطات النفسية، لأنها تدفع الجسم إلى إنتاج هرمون الكورتيزول، الذي تؤثر كثرته سلباً على الهرمونات التي تنتجها الغدة. 2. التدخين المستمر، فتحتوي السجائر على مركب يؤثر سلباً على الغدة، ويعيق امتصاص اليود وإنتاج الهرمونات. 3. عدم تناول الأدوية وتجاهل مواعيد المعاينة الطبية. 4. تناول حبوب الدواء مع القهوة، مع العلم أن مفعولها الأفضل يكون عند تناولها على معدة خاوية قبل 30 إلى 60 دققيقة من موعد الفطور، وقبل ساعتين من موعد النوم. 5. أكل كميات كبيرة من الخضار النيئة التي تنتمي إلى العائلة الصليبية مثل الملفوف والقرنبيط، والبروكولي والسبانخ لأنها تحتوي على مركبات تدخل في عملية إنتاج الغدة للهرمونات. 6. عدم التنبه إلى تأثير منتجات الصويا السلبي، إذ أن الصويا تحتوي على مركبات تؤثر في عمل الغدة، وفي قدرة الجسم على امتصاص الهرمونات التي تنتجها.
(ترجمة لبنان 24 –
Top10homeremedies
)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"ناسية البنطلون".. بطلة "كريستال" برفقة خطيبها في دبي وتتعرّض للانتقادات (فيديو)
Lebanon 24
"ناسية البنطلون".. بطلة "كريستال" برفقة خطيبها في دبي وتتعرّض للانتقادات (فيديو)
01:35 | 2024-04-29
29/04/2024 01:35:45
Lebanon 24
Lebanon 24
توتر كبير في الدورة.. هذا ما حصل مساء اليوم
Lebanon 24
توتر كبير في الدورة.. هذا ما حصل مساء اليوم
14:32 | 2024-04-28
28/04/2024 02:32:06
Lebanon 24
Lebanon 24
قضت في نوبة قلبيّة حادة.. إعلامية لبنانية في ذمة الله
Lebanon 24
قضت في نوبة قلبيّة حادة.. إعلامية لبنانية في ذمة الله
07:23 | 2024-04-29
29/04/2024 07:23:28
Lebanon 24
Lebanon 24
بغياب زوجها.. ماريتا الحلاني ووالدتها تستمتعان بوقتهما على البحر (صور)
Lebanon 24
بغياب زوجها.. ماريتا الحلاني ووالدتها تستمتعان بوقتهما على البحر (صور)
03:10 | 2024-04-29
29/04/2024 03:10:44
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصور: إليكم مواعيد دفع رسوم السير لسنة 2024
Lebanon 24
بالصور: إليكم مواعيد دفع رسوم السير لسنة 2024
05:43 | 2024-04-29
29/04/2024 05:43:09
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
12:00 | 2024-04-29
فقدان الوزن بدون رجيم.. هل هذا ممكن؟
09:59 | 2024-04-29
إعتراف خطير من "أسترازينيكا".. لقاح كورونا يسبب آثارا جانبية مميتة!
03:27 | 2024-04-29
فيتامين "د" يعزز المناعة ضد السرطان.. اليكم آخر الدراسات
03:25 | 2024-04-29
القهوة السوداء.. اكتشفوا فوائدها الصحية
01:25 | 2024-04-29
هل يحتاج الطفل إلى نظارات شمسية؟
23:00 | 2024-04-28
حقن إنقاص الوزن تساعد على علاج الشخير أيضاً
فيديو
اكتشف عام 2015.. تلسكوب "جيمس ويب" يحقق بإشارة عن حياة في كوكب آخر (فيديو)
Lebanon 24
اكتشف عام 2015.. تلسكوب "جيمس ويب" يحقق بإشارة عن حياة في كوكب آخر (فيديو)
04:00 | 2024-04-29
29/04/2024 20:26:58
Lebanon 24
Lebanon 24
ستكون من بين الأفضل لهذا العام.. Vivo تطلق ساعة مميزة هذه مواصفاتها (فيديو)
Lebanon 24
ستكون من بين الأفضل لهذا العام.. Vivo تطلق ساعة مميزة هذه مواصفاتها (فيديو)
04:00 | 2024-04-27
29/04/2024 20:26:58
Lebanon 24
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
02:07 | 2024-04-25
29/04/2024 20:26:58
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24