تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

إليكم الفوائد الصحية للقهوة الخضراء.. مثالية في إنقاص الوزن

Lebanon 24
16-01-2019 | 15:00
A-
A+
إليكم الفوائد الصحية للقهوة الخضراء.. مثالية في إنقاص الوزن
إليكم الفوائد الصحية للقهوة الخضراء.. مثالية في إنقاص الوزن photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يُعتبر تناول القهوة الخضراء حلاً مثالياً للتخلص من مشكلة الوزن الزائد، ولكنّه ليس الحل السحري فالأفضل إتباع "دايت" القهوة الخضراء بالتزامن مع خطوات أخرى مثل ممارسة الرياضة والإبتعاد عن الطعام الدسم. 

ويمكن شرب هذه القهوة باردة، على أن يوضع في كل كوب ماء ما بين 7 و10 حبات من هذه القهوة، وبعد ذلك يُترك الخليط لليلة كاملة في الثلاجة. وللحصول على الفائدة الصحية، يُستحسن تناول الكوب قبل موعد الفطور وشرب أخر خلال النهار بعد الغداء، ولا يُفضل تناوله في وقت متأخر من المساء. 
Advertisement

ومن الممكن ان تُضاف ملعقة طعام من عصير الليمون ورشة من القرفة الى القهوة الخضراء. 
المصدر: لها
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك