تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

هل يؤدي تناول البيض يومياً الى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب؟

Lebanon 24
17-03-2019 | 15:00
A-
A+
هل يؤدي تناول البيض يومياً الى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب؟
هل يؤدي تناول البيض يومياً الى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب؟      photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أظهرت نتائج بحث طبي جديد أن البالغين الذين يتناولون بيضة واحدة يومياً، أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 17 بالمئة، من أولئك الذين يمتنعون عن تناوله. وبحسب البحث الطبي فإنّ الاعتدال في تناول البيض يعتبر الأسلوب الأفضل. 

ولا تزال العلاقة بين البيض والإصابة بأمراض القلب موضع جدل، والسبب يعود إلى أن البيض هو أكثر الأطعمة الغنية بالكوليسترول شيوعاً.
Advertisement
 
وبينما لا يزال يُنصح بتناول أقل قدر ممكن من الأطعمة الغنية بالكوليسترول، تقول التوصيات إن البيض لا يزال جزءًا من نظام غذائي صحي، كمصدر جيد للبروتين، إلى جانب اللحوم الخالية من الدواجن والدواجن والفاصوليا والمكسرات. ويقول خبراء التغذية إن الدراسة الجديدة من غير المرجح أن تغير هذه النصيحة.
المصدر: أخبار الآن
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك