تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

تحذير صحي من ارتداء نفس الحذاء كل يوم.. هذا ما يحدث!

Lebanon 24
27-04-2019 | 07:00
A-
A+
تحذير صحي من ارتداء نفس الحذاء كل يوم.. هذا ما يحدث!
تحذير صحي من ارتداء نفس الحذاء كل يوم.. هذا ما يحدث! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
حذر الدكتور توماس شنايدر من ارتداء نفس الحذاء كل يوم، حيث يتسبب ذلك في التحميل على الأربطة والعظام والعضلات من جانب واحد فقط؛ الأمر الذي يضر بصحة الأقدام.

لذا ينصح جراح العظام الألماني بتغيير الحذاء بانتظام، مع مراعاة ارتداء أحذية ذات كعوب مختلفة للتحميل على الأقدام بشكل متغير؛ ومن ثم تقوية بنيتها.

كما أكد شنايدر على أهمية أن يكون مقاس الحذاء مناسباً؛ أي ليس ضيقاً ولا واسعاً؛ وذلك لتجنب حدوث مشاكل صحية خطيرة كآلام الأعصاب المستمرة أو انحراف الأصابع أو تشوهات.
Advertisement

ويمكن الاستدلال على أن مقاس الحذاء مناسب من خلال وجود مسافة تُقدر بعرض إصبع الإبهام أمام الأصابع.
المصدر: تواصل
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك