أنشئ حسابك الآن للتعرّف على خيارات الاشتراك والوصول إلى جميع المقالات المميزة والحصرية، واستمتع بتجربة قراءة من دون إعلانات.
يعتقد الناس في الغالب أنّ الإنسان يعاني من الإكتئاب عادة بسبب الظروف الصعبة فقط، لكنّ دراسة علمية حديثة، أظهرت أنّ العادات الغذائية تؤثّر بدورها على نفسية الإنسان. وكشفت دراسة من جامعة "إيوها" في كوريا الجنوبية، وجود علاقة وثيقة بين الطعام والاكتئاب، وجرى التوصل إلى هذه النتيجة بعد رصد ما يأكله نحو 1928 شخصاً ممن يعانون درجات متقدمة من الاكتئاب.