تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟

Lebanon 24
14-05-2019 | 11:00
A-
A+
هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟
هذه الفاكهة تساعدكم في خسارة 7 كلغ.. كيف؟ photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يساعد شراب ماء التفاح في إنقاص الوزن الزائد في مدة قصيرة، إذ يعمل على ضبط مستويات السكّر والكوليسترول في الدم ويحسن عمل الأمعاء ويسهل عملية هضم الأطعمة الدسمة.

ويحتوي التفاح على مواد تساعد على محاربة الشوارد الحرة الضارة وظهور علامات الشيخوخة على البشرة.

ولهذه الأسباب ينصح بتناول ماء التفاح لمدة 30 يوماً، والإرتياح لمدة 7 أيام، ومن ثم تناوله لفترة مماثلة.
Advertisement
  
ولتحضير هذا الماء، نحتاج لمقدار ليترين من الماء، تفاحة واحدة وعود من القرفة، وتوضع التفاحة بعد تقشيرها مع الماء في وعاء، ويضاف إليهما عود القرفة. يترك الخليط ليرتاح 30 دقيقة، يصفى ومن ثم يشرب خلال ساعات النهار.
   
وهذه الخلطة، تساعد على خسارة 7 كلغ من الوزن الزائد في مدة قصيرة.
 
المصدر: لها
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك