30
o
بيروت
31
o
طرابلس
30
o
صور
31
o
جبيل
30
o
صيدا
31
o
جونية
33
o
النبطية
32
o
زحلة
32
o
بعلبك
28
o
بشري
29
o
بيت الدين
27
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
نمط حياة صحي لتقليل الإصابة بالخرف.. تعرّفوا إليه!
Lebanon 24
17-07-2019
|
16:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
قالت دراسة حديثة إنّ الحياة بأسلوب صحي مع اتباع نظام غذائي جيد وممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم، قد تساعد في تبديد أثر الاستعداد الوراثي للإصابة بالخرف.
ووجدت الدراسة التي نُشرت في دورية جاما الطبية الأحد، أن خطر الإصابة بالخرف تراجع بنسبة 32% لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير، إذا التزموا بأسلوب حياة صحي، بالمقارنة مع الذين لم يكن نمط حياتهم صحيا.
Advertisement
وزاد احتمال الإصابة بالخرف بواقع ثلاث مرات تقريبا لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير وأسلوب حياتهم غير صحي، بالمقارنة مع الأشخاص الذين يقل لديهم الاستعداد الوراثي لهذا المرض وأسلوب حياتهم صحي.
وقالت الباحثة في جامعة إكستر البريطانية إلزبيتا كوزما التي شاركت في الدراسة، إن "نتائجنا مثيرة للاهتمام لأنها تثبت أن بإمكاننا القيام بشيء في محاولة لتحييد استعدادنا الوراثي للإصابة بالخرف".
وتقول منظمة الصحة العالمية إن مرض الخرف يؤثر على نحو 50 مليون شخص على مستوى العالم مع حدوث نحو عشرة ملايين حالة جديدة سنوياً، وهو رقم من المتوقع أن يزيد ثلاث مرات بحلول 2050.
وقال ديفد لويلين -وهو من جامعة إكستر أيضا- إن هذه النتائج تحمل رسالة مهمة تقوض ما وصفه "بأن الخرف قدر".
وأضاف "بعض الناس يعتقدون أنه لا مفر من إصابتهم بالخرف بسبب جيناتهم.. ولكن ربما تستطيع تقليص خطر إصابتك بالخرف بشكل كبير بأن تعيش أسلوب حياة صحيا".
مواضيع ذات صلة
دراسة جديدة عن الإصابة بالخرف.. ماذا كشفت؟
Lebanon 24
دراسة جديدة عن الإصابة بالخرف.. ماذا كشفت؟
01/07/2025 15:43:16
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد إصابته بالخرف وابتعاده عن الأضواء.. أول ظهور علني للممثل الشهير شاهدوا كيف أصبح (صورة)
Lebanon 24
بعد إصابته بالخرف وابتعاده عن الأضواء.. أول ظهور علني للممثل الشهير شاهدوا كيف أصبح (صورة)
01/07/2025 15:43:16
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.. دراسة جديدة تكشف العلاج
Lebanon 24
لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.. دراسة جديدة تكشف العلاج
01/07/2025 15:43:16
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
5 أطعمة شائعة تزيد فرص إصابتك بالخرف.. وهذه بدائلها الآمنة
Lebanon 24
5 أطعمة شائعة تزيد فرص إصابتك بالخرف.. وهذه بدائلها الآمنة
01/07/2025 15:43:16
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
هوس ياباني جديد بديل لمشروب الماتشا.. ما هو هوجيتشا؟
Lebanon 24
هوس ياباني جديد بديل لمشروب الماتشا.. ما هو هوجيتشا؟
06:59 | 2025-07-01
01/07/2025 06:59:47
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما يفعله تغيير عادات النوم بنشاطكم في اليوم التالي
Lebanon 24
هذا ما يفعله تغيير عادات النوم بنشاطكم في اليوم التالي
04:01 | 2025-07-01
01/07/2025 04:01:34
Lebanon 24
Lebanon 24
للكبد.. فوائد مهمة جداً للشاي الأخضر
Lebanon 24
للكبد.. فوائد مهمة جداً للشاي الأخضر
00:51 | 2025-07-01
01/07/2025 12:51:46
Lebanon 24
Lebanon 24
شاي مضاد للتجاعيد.. 5 أنواع تعيد للبشرة شبابها بشكل طبيعي
Lebanon 24
شاي مضاد للتجاعيد.. 5 أنواع تعيد للبشرة شبابها بشكل طبيعي
23:00 | 2025-06-30
30/06/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة تكشف: الجبن قبل النوم قد يحوّل لياليك إلى كوابيس!
Lebanon 24
دراسة تكشف: الجبن قبل النوم قد يحوّل لياليك إلى كوابيس!
16:00 | 2025-06-30
30/06/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
من مصرف لبنان.. خبرٌ إيجابي بـ"الدولار"
Lebanon 24
من مصرف لبنان.. خبرٌ إيجابي بـ"الدولار"
14:15 | 2025-06-30
30/06/2025 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصور... إعلاميّ لبنانيّ يحتفل بذكرى زواجه الرابعة
Lebanon 24
بالصور... إعلاميّ لبنانيّ يحتفل بذكرى زواجه الرابعة
08:49 | 2025-06-30
30/06/2025 08:49:54
Lebanon 24
Lebanon 24
على البحر... ممثلة معروفة بإطلالة صيفية رائعة والجمهور يتغزّل بها (صور)
Lebanon 24
على البحر... ممثلة معروفة بإطلالة صيفية رائعة والجمهور يتغزّل بها (صور)
11:24 | 2025-06-30
30/06/2025 11:24:23
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد 3 سنوات... ممثلة لبنانيّة تُغادر السعوديّة وماذا قالت عن ولي العهد؟ (فيديو)
Lebanon 24
بعد 3 سنوات... ممثلة لبنانيّة تُغادر السعوديّة وماذا قالت عن ولي العهد؟ (فيديو)
09:15 | 2025-06-30
30/06/2025 09:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
صورة من لبنان في تقرير إسرائيليّ.. هذا ما كشفه عن "حزب الله"
Lebanon 24
صورة من لبنان في تقرير إسرائيليّ.. هذا ما كشفه عن "حزب الله"
14:00 | 2025-06-30
30/06/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
06:59 | 2025-07-01
هوس ياباني جديد بديل لمشروب الماتشا.. ما هو هوجيتشا؟
04:01 | 2025-07-01
هذا ما يفعله تغيير عادات النوم بنشاطكم في اليوم التالي
00:51 | 2025-07-01
للكبد.. فوائد مهمة جداً للشاي الأخضر
23:00 | 2025-06-30
شاي مضاد للتجاعيد.. 5 أنواع تعيد للبشرة شبابها بشكل طبيعي
16:00 | 2025-06-30
دراسة تكشف: الجبن قبل النوم قد يحوّل لياليك إلى كوابيس!
14:00 | 2025-06-30
التغذية الصحية في الطقس الحار.. ماذا نأكل وما الذي يجب تجنّبه؟
فيديو
للمرة الاولى... ميريام فارس تتحدث عن الامومة وهذا ما قالته
Lebanon 24
للمرة الاولى... ميريام فارس تتحدث عن الامومة وهذا ما قالته
01:37 | 2025-07-01
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
سامسونغ تُطلق Galaxy M36... وتعليقات سلبية تُحرج الشركة على يوتيوب (فيديو)
Lebanon 24
سامسونغ تُطلق Galaxy M36... وتعليقات سلبية تُحرج الشركة على يوتيوب (فيديو)
10:55 | 2025-06-30
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
مُرتدية روب الاستحمام فقط.. فنانة شهيرة تُفاجئ جمهورها بإطلالتها على المسرح! (فيديو)
Lebanon 24
مُرتدية روب الاستحمام فقط.. فنانة شهيرة تُفاجئ جمهورها بإطلالتها على المسرح! (فيديو)
03:05 | 2025-06-30
01/07/2025 15:43:16
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24