تعلق جزئيات الطعام الصغيرة بين الأسنان ما يسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة المختلفة. ولذلك، ينصح أطباء الأسنان باستخدام الخيط لتنظيفها.
ويساعد الخيط بالوصول إلى الأماكن والزوايا التي لا يمكن أن تصل إليها الفرشاة في التخلص من الأطعمة اللزجة والدسمة التي تعلق بين الأسنان والتي تتسبب في نشوء جراثيم ضارة تؤدي إلى تلف الأسنان وإصابة اللثة بالالتهابات.
ويشرح أطباء الأسنان بأنّ فضلات الطعام واللعاب يتّحدان لتكوين بكتريا تحيط بالأسنان، وتتحول إلى طبقات من البلاك تؤدي إلى تسوس الأسنان والتهاب اللثة، لذا فإن خيط التنظيف يساعد على إزالة البلاك وتفادي المخاطر التي يتسبب بها للأسنان.
ولذلك، ينصح أطباء الأسنان، بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين أو ثلاث مرات في اليوم، إضافة إلى استخدام خيط التنظيف مرة واحدة على الأقل.