21
o
بيروت
22
o
طرابلس
21
o
صور
21
o
جبيل
22
o
صيدا
21
o
جونية
18
o
النبطية
17
o
زحلة
18
o
بعلبك
22
o
بشري
21
o
بيت الدين
17
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
للمصابين بالأكزيما.. تحذيرات عليكم التقيّد بها قبل السباحة!
Lebanon 24
24-07-2019
|
05:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
اليكم بعض التحذيرات التي يجب أن يأخذها أي مصاب بالإكزيما بعين الاعتبار قبل ممارسة السباحة في فصل الصيف:
- الاهتمام بترطيب الجسم والبشرة حتى أثناء الاستحمام، وذلك من منطلق أنه حتى إن كانت المياه باردة ومنعشة، فإن الجسم يسخن ويفرز العرق عند البدء في السباحة، ولهذا ينصح بتعزيز السوائل في الجسم قبل النزول الى المياه لضمان الاستمتاع.
Advertisement
- الاهتمام بالبحث أولاً عن نوعية حمامات السباحة التي تستخدم مياه غير معالجة بمادة الكلور المطهرة، لكن إذا كنت من النوعية التي لا تتأثر كثيراً بالكلور، فلا مانع من السباحة أو الاستحمام في حمام سباحة عولجت المياه فيه بمادة الكلور.
- الاستعانة بمنتجات ومستحضرات الترطيب كالكريمات والمراهم الخفيفة، حيث ينصح بوضع طبقة سميكة من أي من هذه المنتجات قبل السباحة بساعة، ثم أخذ حمام بعد الخروج مباشرة.
- الاهتمام بمعرفة تأثير المياه المالحة على نوع بشرتك، فهناك أنواع بشرة لا تتأثر بها وهناك أنواع أخرى تتأثر، مع التأكد من شطف الجسم وترطيبه قبل وبعد السباحة.
- أخذ حمام فاتر بعد الانتهاء من السباحة ولا مانع من جعل المياه أكثر برودة بشكل تدريجي.
المصدر: فوشيا
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"زودة 100 دولار" على الراتب.. من تلقاها في لبنان؟
Lebanon 24
"زودة 100 دولار" على الراتب.. من تلقاها في لبنان؟
14:14 | 2024-05-04
04/05/2024 02:14:21
Lebanon 24
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة فندق الروشة.. هل تمّ اغتصاب الضحية؟
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة فندق الروشة.. هل تمّ اغتصاب الضحية؟
01:30 | 2024-05-05
05/05/2024 01:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
إتصالات وردت إلى المصارف.. ماذا طُلب منها؟
Lebanon 24
إتصالات وردت إلى المصارف.. ماذا طُلب منها؟
02:15 | 2024-05-05
05/05/2024 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تألّقت بالأبيض.. ملكة جمال لبنان السّابقة تدخلُ القفص الذهبي في لندن (صور)
Lebanon 24
تألّقت بالأبيض.. ملكة جمال لبنان السّابقة تدخلُ القفص الذهبي في لندن (صور)
00:40 | 2024-05-05
05/05/2024 12:40:33
Lebanon 24
Lebanon 24
جريمة تهزّ بيروت.. ما جرى داخل فندق مروّع جداً!
Lebanon 24
جريمة تهزّ بيروت.. ما جرى داخل فندق مروّع جداً!
14:14 | 2024-05-04
04/05/2024 02:14:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
07:30 | 2024-05-05
ما هي أسباب الرغبة الشديدة في تناول الجعة؟
05:00 | 2024-05-05
الغضب قد "يقتلك".. دراسة تكشف مفاجآت طبية
02:00 | 2024-05-05
نتيجة رائعة لزيادة مستوى لياقة القلب.. ماذا كشف بحثٌ جديد؟
23:00 | 2024-05-04
إدمان مواقع التواصل الاجتماعي.. أضرارٌ نفسية وصحية
15:00 | 2024-05-04
احذر تناول هذه المشروبات على معدة فارغة
12:00 | 2024-05-04
حتى لا تغرق في عرقك.. امنع تناول هذه الأطعمة
فيديو
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
Lebanon 24
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
04:09 | 2024-05-04
05/05/2024 16:58:22
Lebanon 24
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
03:39 | 2024-05-04
05/05/2024 16:58:22
Lebanon 24
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
02:08 | 2024-05-02
05/05/2024 16:58:22
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24