كشف الأطباء عن أكبر محيط للخصر الذي لا يشكّل خطورة على صحة الإنسان، وذلك بحسب توصيات خبراء وزارة الصحة الروسية.
وتفيد وكالة أنباء "نوفوستي" الروسية، بأنّه وفقاً لمعطيات الأطباء، محيط الخصر الذي يزيد عن 80 سنتمتراً للنساء و94 سنتمتراً للرجال يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ويشير الأطباء إلى أنّه لمنع الإصابة بنوبة قلبية وجلطة دماغية يجب الامتناع عن التدخين وتناول 500 غ من الفواكه والخضروات يومياً وممارسة تمارين رياضية لمدة 30 دقيقة.
ويضيف خبراء وزارة الصحة الروسية، أنّ ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر النوبات القلبية والجلطة الدماغية.
المصدر:
لينتا. رو - روسيا اليوم