Advertisement

صحة

دراسة تكشف: الجلوس لفترة طويلة يضاعف خطر الوفاة!

Lebanon 24
08-09-2019 | 15:00
A-
A+
Doc-P-623992-637035645149119217.jpg
Doc-P-623992-637035645149119217.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذّرت نتائج دراسة جديدة من الجلوس لفترات طويلة وقلة النشاط البدني، فقد تبين أن نمط الحياة الذي يميل إلى نقص الحركة يضاعف خطر الوفاة إذا استمر الإنسان عليه لـ 20 سنة. وأظهرت الدراسة التي عُرضت مؤخراً في باريس ضمن أعمال المؤتمر السنوي لجمعية القلب الأوروبية أن 22 سنة من قلة الخمول ترتبط بالوفاة بأمراض القلب.

وتمتاز الدراسة الجديدة التي أجرها فريق بحث من الجامعة النروجية للعلوم والتكنولوجيا بطول فترة المتابعة للمشاركين، وربطها بخطر الوفاة، بينما اعتمدت الدراسات المشابهة السابقة على متابعة لبضع سنوات، مع سؤال المشاركين عن معدل النشاط وربطه بالأمراض المزمنة.

وامتدت فترة المتابعة بين 1984 و2008، وكان متوسط أعمار المشاركين في البداية 20 عاماً، وتم استطلاع معدل النشاط البدني 3 مرات خلال سنوات المتابعة.

وبينت النتائج أن المجموعة الأقل في النشاط البدني والتي تميل إلى نمط حياة مستقر يعتمد على الجلوس تضاعف لديها خطر الوفاة مقارنة بالمجموعة الأنشط.

وأظهرت الدراسة أن تغيير نمط الحياة وزيادة جرعة نشاط ولو بسيطة يؤدي إلى فارق ملحوظ تنخفض معه مخاطر الوفاة وخاصة بأمراض القلب.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
بعد مرض شديد استمر لفترة طويلة.. وفاة ممثلة عن عمر ناهز 79 عامًا فمن هي؟
lebanon 24
19/09/2025 18:20:45 Lebanon 24 Lebanon 24
لا تزيد خطر الوفاة بل قد تقي من السرطان.. دراسة جديدة ستفرح محبّي اللحوم!
lebanon 24
19/09/2025 18:20:45 Lebanon 24 Lebanon 24
ترامب: يجب تعديل القوانين في واشنطن العاصمة لمحاكمة مرتكبي الجرائم من القصر ومعاملتهم كبالغين وحبسهم لفترة طويلة بدءاً من سن 14 عاماً
lebanon 24
19/09/2025 18:20:45 Lebanon 24 Lebanon 24
أجهزة السمع تقلّل من خطر الخرف بنسبة لافتة... دراسة حديثة تكشف
lebanon 24
19/09/2025 18:20:45 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
10:00 | 2025-09-19
09:04 | 2025-09-19
08:07 | 2025-09-19
06:41 | 2025-09-19
04:36 | 2025-09-19
01:07 | 2025-09-19
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24