Advertisement

صحة

دراسة تكشف: الجلوس لفترة طويلة يضاعف خطر الوفاة!

Lebanon 24
08-09-2019 | 15:00
A-
A+
Doc-P-623992-637035645149119217.jpg
Doc-P-623992-637035645149119217.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذّرت نتائج دراسة جديدة من الجلوس لفترات طويلة وقلة النشاط البدني، فقد تبين أن نمط الحياة الذي يميل إلى نقص الحركة يضاعف خطر الوفاة إذا استمر الإنسان عليه لـ 20 سنة. وأظهرت الدراسة التي عُرضت مؤخراً في باريس ضمن أعمال المؤتمر السنوي لجمعية القلب الأوروبية أن 22 سنة من قلة الخمول ترتبط بالوفاة بأمراض القلب.

وتمتاز الدراسة الجديدة التي أجرها فريق بحث من الجامعة النروجية للعلوم والتكنولوجيا بطول فترة المتابعة للمشاركين، وربطها بخطر الوفاة، بينما اعتمدت الدراسات المشابهة السابقة على متابعة لبضع سنوات، مع سؤال المشاركين عن معدل النشاط وربطه بالأمراض المزمنة.

وامتدت فترة المتابعة بين 1984 و2008، وكان متوسط أعمار المشاركين في البداية 20 عاماً، وتم استطلاع معدل النشاط البدني 3 مرات خلال سنوات المتابعة.

وبينت النتائج أن المجموعة الأقل في النشاط البدني والتي تميل إلى نمط حياة مستقر يعتمد على الجلوس تضاعف لديها خطر الوفاة مقارنة بالمجموعة الأنشط.

وأظهرت الدراسة أن تغيير نمط الحياة وزيادة جرعة نشاط ولو بسيطة يؤدي إلى فارق ملحوظ تنخفض معه مخاطر الوفاة وخاصة بأمراض القلب.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
هل من علاقة بين الزهايمر والجلوس لفترات طويلة؟.. دراسة تُجيب
lebanon 24
15/07/2025 23:38:33 Lebanon 24 Lebanon 24
دراسة: الكوابيس المتكررة تسرّع الشيخوخة وتزيد خطر الوفاة المبكرة
lebanon 24
15/07/2025 23:38:33 Lebanon 24 Lebanon 24
الأمين العام لحلف الناتو: الولايات المتحدة تحملت الكثير من العبء ضمن الحلف لفترة طويلة
lebanon 24
15/07/2025 23:38:33 Lebanon 24 Lebanon 24
عن الطريقة المثلى لتقليل خطر الوفاة المبكرة.. إليكم ما كشفته أحدث دراسة
lebanon 24
15/07/2025 23:38:33 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:00 | 2025-07-15
15:30 | 2025-07-15
13:00 | 2025-07-15
12:34 | 2025-07-15
11:30 | 2025-07-15
10:50 | 2025-07-15
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24