تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

هل تقضمون أظافركم من دون انتباه؟ إليكم حيلة تخلصكم من هذه العادة

Lebanon 24
18-09-2019 | 07:30
A-
A+
Doc-P-626808-637043979641591423.jpg
Doc-P-626808-637043979641591423.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يعاني بعض الأشخاص من عادة قضم الاظافر مع ما يمكن أن تسببه من مشاكل في أصابع اليدين والأسنان.

وقد لا يتمكن الكثير من هؤلاء من التخلص من هذه المشكلة بسهولة. ولمساعدتهم يمكن تقديم بعض الحيل السهلة ومنها فرك الأصابع بالثوم. وفي هذه الحالة يمكن للرائحة أن تنبه الى ضرورة عدم القيام بهذه العادة.

كذلك يمكن تناول كوب من خلاصة عشبة الفاليريانا التي تعتبر مهدئاً طبيعياً يساعد على التخلص من التوتر الذي يدفع إلى قضم الاظافر.

ومن الحيل التي يمكن اللجوء إليها فرك الأظافر بالألوي فيرا الذي يتمتع بمذاق لا يمكن احتماله.

والأهم أن يتم تحديد المواقف التي تحث على قضم الأظافر من أجل التعامل معها بطريقة هادئة ومن دون الشعور بالضغط النفسي والتوتر.
Advertisement
المصدر: لها
مواضيع ذات صلة
ترامب يشكو لنتنياهو على ميكروفون مفتوح من دون أن ينتبه
lebanon 24
Lebanon24
06/01/2026 07:30:55 Lebanon 24 Lebanon 24
ناقلات أشباح وتزوير هويات… حيلة فنزويلا لمواجهة العقوبات
lebanon 24
Lebanon24
06/01/2026 07:30:55 Lebanon 24 Lebanon 24
ساندرا رزق تلفت انتباه متابعيها بإطلالة أنيقة وعفوية
lebanon 24
Lebanon24
06/01/2026 07:30:55 Lebanon 24 Lebanon 24
عادات نوم خاطئة تُسرع شيخوخة الدماغ.. اليكم ابرزها
lebanon 24
Lebanon24
06/01/2026 07:30:55 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
07:07 | 2026-01-05 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
07:48 | 2026-01-05 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
11:01 | 2026-01-05 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
10:54 | 2026-01-05 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
02:52 | 2026-01-05 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
23:00 | 2026-01-05
Lebanon24
16:31 | 2026-01-05
Lebanon24
15:40 | 2026-01-05
Lebanon24
14:04 | 2026-01-05
Lebanon24
13:08 | 2026-01-05
Lebanon24
10:23 | 2026-01-05
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24