27
o
بيروت
28
o
طرابلس
27
o
صور
26
o
جبيل
26
o
صيدا
27
o
جونية
26
o
النبطية
26
o
زحلة
26
o
بعلبك
15
o
بشري
23
o
بيت الدين
22
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
تأثير غير متوقع للملح على الجسم.. إحذروه!
Lebanon 24
17-11-2019
|
04:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
من المؤكد أنّ ثمة عادات غذائية تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها. وفي وقت يحرص فيه البعض على شرب الحليب من أجل تقوية العظام، يجهلون أنّ عادات يومية تساهم في إضعافها. تعرّف إليها في ما يلي:
* الإفراط في استهلاك الملح يضعف على قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم اللازم لصيانة العظام.
Advertisement
* كثرة استهلاك مشروبات الصودا الكربونية من عوامل زيادة كسور العظام.
* تمتاز القهوة بعدة فوائد للصحة، لكن كثرة تناول الكافيين تزيد إدرار البول، وبالتالي تسرّب الكالسيوم والمعادن الأخرى التي تشكل العظام. في المقابل، لا تضر المشروبات منزوعة الكافيين العظام.
المصدر: 24
مواضيع ذات صلة
تأثير قلة الحركة داخل المنزل على الجسم والعقل
Lebanon 24
تأثير قلة الحركة داخل المنزل على الجسم والعقل
16/09/2025 10:59:00
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تأثير غير متوقع للشعور بالوحدة على صحة الإنسان… اكتشفه!
Lebanon 24
تأثير غير متوقع للشعور بالوحدة على صحة الإنسان… اكتشفه!
16/09/2025 10:59:00
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تأثير غير متوقع للكافيين على عمل مضادات الحيوية.. هذا ما كشفه باحثون
Lebanon 24
تأثير غير متوقع للكافيين على عمل مضادات الحيوية.. هذا ما كشفه باحثون
16/09/2025 10:59:00
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
كيف يؤثر الجوع على الجسم؟
Lebanon 24
كيف يؤثر الجوع على الجسم؟
16/09/2025 10:59:00
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
لماذا تشعر النساء بالألم أكثر من الرجال؟ العلم يحسم الجدل
Lebanon 24
لماذا تشعر النساء بالألم أكثر من الرجال؟ العلم يحسم الجدل
02:00 | 2025-09-16
16/09/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بنسبة 30%.. جلسة تمرين واحدة قد تُبطئ نمو سرطان الثدي
Lebanon 24
بنسبة 30%.. جلسة تمرين واحدة قد تُبطئ نمو سرطان الثدي
23:00 | 2025-09-15
15/09/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أضرار دماغية.. هذا ما يفعله تسرب وقود الطائرات
Lebanon 24
أضرار دماغية.. هذا ما يفعله تسرب وقود الطائرات
23:00 | 2025-09-15
15/09/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هكذا نحمي عيوننا في العصر الرقمي!
Lebanon 24
هكذا نحمي عيوننا في العصر الرقمي!
16:00 | 2025-09-15
15/09/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حمض الغليكوليك.. سرّ البشرة المتجددة والشعر الصحي
Lebanon 24
حمض الغليكوليك.. سرّ البشرة المتجددة والشعر الصحي
14:00 | 2025-09-15
15/09/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
خطاب مرتقب لقاسم: رسائل ما بعد عام على اغتيال السيد نصر الله
Lebanon 24
خطاب مرتقب لقاسم: رسائل ما بعد عام على اغتيال السيد نصر الله
10:00 | 2025-09-15
15/09/2025 10:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"أحلى كنة".. إعلامية الـ MTV تحتفل بزفاف شقيقها شاهدوا الأجواء (صور)
Lebanon 24
"أحلى كنة".. إعلامية الـ MTV تحتفل بزفاف شقيقها شاهدوا الأجواء (صور)
04:44 | 2025-09-15
15/09/2025 04:44:25
Lebanon 24
Lebanon 24
بيانٌ إسرائيلي عن "ضربة النبطية".. ماذا أعلن؟
Lebanon 24
بيانٌ إسرائيلي عن "ضربة النبطية".. ماذا أعلن؟
14:52 | 2025-09-15
15/09/2025 02:52:00
Lebanon 24
Lebanon 24
الجيش ينفذّ خطّته بصمت..."من أصعب المهمات"
Lebanon 24
الجيش ينفذّ خطّته بصمت..."من أصعب المهمات"
09:00 | 2025-09-15
15/09/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
انتهاء أعمال قمة الدوحة.. هذا ما جاء في نص البيان الختامي
Lebanon 24
انتهاء أعمال قمة الدوحة.. هذا ما جاء في نص البيان الختامي
13:02 | 2025-09-15
15/09/2025 01:02:52
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
02:00 | 2025-09-16
لماذا تشعر النساء بالألم أكثر من الرجال؟ العلم يحسم الجدل
23:00 | 2025-09-15
بنسبة 30%.. جلسة تمرين واحدة قد تُبطئ نمو سرطان الثدي
23:00 | 2025-09-15
أضرار دماغية.. هذا ما يفعله تسرب وقود الطائرات
16:00 | 2025-09-15
هكذا نحمي عيوننا في العصر الرقمي!
14:00 | 2025-09-15
حمض الغليكوليك.. سرّ البشرة المتجددة والشعر الصحي
14:00 | 2025-09-15
خزعة.. تكشف السرطان قبل 10 سنوات من ظهور الأعراض
فيديو
نقل مباشر... انطلاق القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة
Lebanon 24
نقل مباشر... انطلاق القمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة
08:56 | 2025-09-15
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
الإعلامية نضال الأحمدية تكشف: "فيروز ما معا مصاري".. ولهذا السبب توفي زياد الرحباني (فيديو)
Lebanon 24
الإعلامية نضال الأحمدية تكشف: "فيروز ما معا مصاري".. ولهذا السبب توفي زياد الرحباني (فيديو)
04:10 | 2025-09-15
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هل انفصلت دنيا سمير غانم عن زوجها الإعلامي الشهير؟ (فيديو)
Lebanon 24
هل انفصلت دنيا سمير غانم عن زوجها الإعلامي الشهير؟ (فيديو)
03:26 | 2025-09-15
16/09/2025 10:59:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24