تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

عصير لذيذ ومفيد أيضاً.. تعرّف عليه

Lebanon 24
09-10-2015 | 03:15
A-
A+
عصير لذيذ ومفيد أيضاً.. تعرّف عليه
عصير لذيذ ومفيد أيضاً.. تعرّف عليه photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أعطى موقع "درايكس" وصفة لتحضير عصير لذيذ جداً ويمد الجسم بنسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة والدهون الصحية والبروتين الجيد، كما يساعد من يشربه صباحاً على الانطلاق بنشاط وحيوية ترافقه طيلة النهار. ولفت إلى أن "تحضير العصير سهل ولا يستغرق أكثر من دقيقتين، والمطلوب كوب من التوت الأزرق وربع طوب من حليب جوز الهند وملعقة من بذور الكتان وملعقة من بودرة بروتين بنكهة الفانيلا". وأشار إلى انه "لا بد من وضع كل المكونات في الخلاط، وتركها إلى ان تمتزج ببعضها جيداً وتصبح شراباً لذيذاً ومفيداً جداً". (draxe)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك