دراسة تكشف عن أمرٍ غير متوقع يعزز صحة الدماغ

كشفت نتائج دراسة إن "اختيار شريك حياة متفائل وإيجابي يحفّز قوّة الذهن مقارنة بمن لديه شريك حياة متشائم".

ودرس فريق البحث من جامعة ميتشغان حالة 4 آلاف من الأزواج أعمارهم تزيد عن 50 عاماً، وتبين أن تفاؤل شريك الحياة وإحساسه بالسعادة والإيجابية يرتبط لدى الطرف الآخر في العلاقة بالأداء الأفضل لوظائف الدماغ المعرفية، وخصوصاً الذاكرة القصيرة.

وينعكس التفاؤل على توقد الذهن من خلال تقليل التوتر الذي يقوم بإرهاق الذاكرة والتأثير السلبي على وظائف التفكير، ويعني ذلك أن اختيار الشريك الذي ينظر إلى النصف المملوء من الكوب هو استثمار للمستقبل.

وتؤكد هذه النتائج أن للسعادة تأثير إيجابي على نشاط الدماغ والذاكرة، كما أن التوتر والاكتئاب يترك أثراً سلبياً لا يقتصر على الدماغ فقط.

وبحسب دراسات سابقة يتسبب هرمون الكوروتيزول الذي يزداد مع التوتر في إضعاف خلايا الدم البيضاء التي تعتبر العنصر الرئيسي للمناعة.