الزيوت الأساسية تتمتع بالكثير من الخصائص التي يمكن أن تعود بالفائدة على الصحة وعلى الجمال في الوقت نفسه. ولهذا يُنصح باستخدامها بعد استشارة الاختصاصيين في هذا المجال.
ويُعدّ زيت الليمون الأساسي من أكثر هذه الزيوت فعالية، لأنه يحتوي على مكوّنات مضادة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات، كما يساعد على تنقية الهواء الميحط، بحيث يُنصح برش القليل منه في بعض نواحي المنزل.
ويمكن هذا الزيت أيضاً أن يعمل على تعزيز قوة الجهاز المناعي في مواجهة نزلات البرد الشائعة في فصلًي الخريف والشتاء. كما يوقظ الحواس ويعزّز الطاقة ويحسّن المزاج.
كذلك يحتوي هذا الزيت على مضادات أكسدة فعالة وعلى مواد مطهّرة، ما يعني أنه يساعد على تنقية الجسم من السموم وعلى الحماية من العديد من الأمراض. ويمكن استبداله بزيت آخر في حال عدم توافره، هو زيت الغريب فروت الذي يتّسم أيضاً بخصائص صحية وجمالية كثيرة.