تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
12
o
بيروت
8
o
طرابلس
11
o
صور
9
o
جبيل
12
o
صيدا
13
o
جونية
1
o
النبطية
0
o
زحلة
-2
o
بعلبك
0
o
بشري
5
o
بيت الدين
8
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
لماذا يعاني مرضى السكري من تشنجات القدم ليلاً؟
Lebanon 24
20-11-2020
|
11:58
A-
A+
photos
0
A+
A-
كثيراً ما يعاني مرضى السكري من تشنجات في القدم وباطن الساق ليلاً بصفة خاصة. فما سبب ذلك؟
للإجابة عن هذا السؤال، أوضح المركز الاتحادي للتوعية الصحية أنه عند الارتفاع الشديد في نسبة السكر بالدم تعمل الكُلى على تصفية السكر وتصريفه من الجسم عبر البول، مشيراً إلى أنه في هذه الأثناء أيضاً تصرف بعض المعادن من الجسم، مثل المغنيسيوم، والبوتاسيوم، ما يؤدي إلى التشنجات.
ولمواجهتها، ينصح المركز بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز، والبطاطس، وشرب المياه المعدنية، التي تحتوي على أكثر من 50 ملليغراماً من المغنيسيوم لكل لتر.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
خيار أساسي.. 5 خضراوات مفيدة لمرضى السكري
Lebanon 24
خيار أساسي.. 5 خضراوات مفيدة لمرضى السكري
03/01/2026 02:21:50
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
مستشفى النيني في طرابلس وأندية الليونز تنظم فحوصاً مجانية لمرضى السكري
Lebanon 24
مستشفى النيني في طرابلس وأندية الليونز تنظم فحوصاً مجانية لمرضى السكري
03/01/2026 02:21:50
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
ندوة طبية في أميون في اليوم العالمي لمرض السكري
Lebanon 24
ندوة طبية في أميون في اليوم العالمي لمرض السكري
03/01/2026 02:21:50
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
مرضى السكري من النوع الثاني يواجهون خطر السعال المزمن.. ما السبب؟
Lebanon 24
مرضى السكري من النوع الثاني يواجهون خطر السعال المزمن.. ما السبب؟
03/01/2026 02:21:50
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف
Lebanon 24
دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف
15:34 | 2026-01-02
02/01/2026 03:34:04
Lebanon 24
Lebanon 24
وصفة علمية بسيطة للحد من شيخوخة الدماغ والحفاظ على القدرات الإدراكية... اتبعها!
Lebanon 24
وصفة علمية بسيطة للحد من شيخوخة الدماغ والحفاظ على القدرات الإدراكية... اتبعها!
14:45 | 2026-01-02
02/01/2026 02:45:54
Lebanon 24
Lebanon 24
أحبار الوشم.. مخاطر خفية تتجاوز الجلد
Lebanon 24
أحبار الوشم.. مخاطر خفية تتجاوز الجلد
12:37 | 2026-01-02
02/01/2026 12:37:59
Lebanon 24
Lebanon 24
4 مشروبات تحتوي على سكر أكثر من قالب الحلوى
Lebanon 24
4 مشروبات تحتوي على سكر أكثر من قالب الحلوى
09:50 | 2026-01-02
02/01/2026 09:50:03
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن شرب الكحول؟
Lebanon 24
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن شرب الكحول؟
09:41 | 2026-01-02
02/01/2026 09:41:07
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
هذا ما حصل في مطعم liza في الأشرفية
Lebanon 24
هذا ما حصل في مطعم liza في الأشرفية
09:21 | 2026-01-02
02/01/2026 09:21:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ليلة رأس السنة.. ابنة ممثل شهير جثة داخل أحد الفنادق وسبب الوفاة مجهول! (صور)
Lebanon 24
ليلة رأس السنة.. ابنة ممثل شهير جثة داخل أحد الفنادق وسبب الوفاة مجهول! (صور)
01:16 | 2026-01-02
02/01/2026 01:16:14
Lebanon 24
Lebanon 24
المنخفضات لم تنتهِ بعد.. استراحة جوية قبل عودة الأمطار هذا ما كشفه الأب خنيصر
Lebanon 24
المنخفضات لم تنتهِ بعد.. استراحة جوية قبل عودة الأمطار هذا ما كشفه الأب خنيصر
03:54 | 2026-01-02
02/01/2026 03:54:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد انتشار فيديو رأس السنة.. هذا ما فعله الأمن بـ "الراقص"!
Lebanon 24
بعد انتشار فيديو رأس السنة.. هذا ما فعله الأمن بـ "الراقص"!
11:19 | 2026-01-02
02/01/2026 11:19:35
Lebanon 24
Lebanon 24
توقيف "لحلوح" في بيروت
Lebanon 24
توقيف "لحلوح" في بيروت
05:50 | 2026-01-02
02/01/2026 05:50:51
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
15:34 | 2026-01-02
دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف
14:45 | 2026-01-02
وصفة علمية بسيطة للحد من شيخوخة الدماغ والحفاظ على القدرات الإدراكية... اتبعها!
12:37 | 2026-01-02
أحبار الوشم.. مخاطر خفية تتجاوز الجلد
09:50 | 2026-01-02
4 مشروبات تحتوي على سكر أكثر من قالب الحلوى
09:41 | 2026-01-02
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن شرب الكحول؟
08:56 | 2026-01-02
هكذا تُضعف المبيدات الحشرية "خصوبة الرجال"
فيديو
مطلع 2026.. سامسونغ تطلق هاتفها الجديد وهذه مواصفاته (فيديو)
Lebanon 24
مطلع 2026.. سامسونغ تطلق هاتفها الجديد وهذه مواصفاته (فيديو)
04:00 | 2026-01-01
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو... روبوتات تحرس الحدود الصينية الفيتنامية
Lebanon 24
بالفيديو... روبوتات تحرس الحدود الصينية الفيتنامية
23:00 | 2025-12-30
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيدو... روبوت يلعب كرة السلة
Lebanon 24
بالفيدو... روبوت يلعب كرة السلة
13:21 | 2025-12-30
03/01/2026 02:21:50
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24