تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
17
o
بيروت
13
o
طرابلس
15
o
صور
15
o
جبيل
15
o
صيدا
15
o
جونية
13
o
النبطية
8
o
زحلة
8
o
بعلبك
12
o
بشري
10
o
بيت الدين
7
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
تسجيل الدخول
- او -
تذكرني
نسيت كلمة السر؟
تسجيل الدخول
ليس لديك حساب؟
أنشئ حساب
Advertisement
صحة
لماذا يعاني مرضى السكري من تشنجات القدم ليلاً؟
Lebanon 24
20-11-2020
|
11:58
A-
A+
photos
0
A+
A-
كثيراً ما يعاني مرضى السكري من تشنجات في القدم وباطن الساق ليلاً بصفة خاصة. فما سبب ذلك؟
للإجابة عن هذا السؤال، أوضح المركز الاتحادي للتوعية الصحية أنه عند الارتفاع الشديد في نسبة السكر بالدم تعمل الكُلى على تصفية السكر وتصريفه من الجسم عبر البول، مشيراً إلى أنه في هذه الأثناء أيضاً تصرف بعض المعادن من الجسم، مثل المغنيسيوم، والبوتاسيوم، ما يؤدي إلى التشنجات.
ولمواجهتها، ينصح المركز بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز، والبطاطس، وشرب المياه المعدنية، التي تحتوي على أكثر من 50 ملليغراماً من المغنيسيوم لكل لتر.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
لمرضى السكري.. اقرأوا هذه الدراسة "المبشرة"
Lebanon 24
لمرضى السكري.. اقرأوا هذه الدراسة "المبشرة"
13/04/2026 23:09:04
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
الموز الأخضر أم الأصفر؟.. دراسة تحسم الجدل حول الأفضل لمرضى السكري
Lebanon 24
الموز الأخضر أم الأصفر؟.. دراسة تحسم الجدل حول الأفضل لمرضى السكري
13/04/2026 23:09:04
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
المكسرات.. لماذا يجب عدم تناولها ليلاً؟
Lebanon 24
المكسرات.. لماذا يجب عدم تناولها ليلاً؟
13/04/2026 23:09:04
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
الحجار: وزارة الداخلية تواكب موضوع النزوح وأتابع يومياً مع المحافظين والقائمقامين والبلديات وطلبنا من قوى الأمن تعزيز حضورها لمعالجة أي إشكالات أو تشنجات وعنواننا الأساسي هو احتضان الناس
Lebanon 24
الحجار: وزارة الداخلية تواكب موضوع النزوح وأتابع يومياً مع المحافظين والقائمقامين والبلديات وطلبنا من قوى الأمن تعزيز حضورها لمعالجة أي إشكالات أو تشنجات وعنواننا الأساسي هو احتضان الناس
13/04/2026 23:09:04
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
وداعاً للبقع الداكنة.. 5 مكونات من مطبخكم ستعيد لبشرتكم نضارتها
Lebanon 24
وداعاً للبقع الداكنة.. 5 مكونات من مطبخكم ستعيد لبشرتكم نضارتها
16:00 | 2026-04-13
13/04/2026 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!
Lebanon 24
لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!
14:00 | 2026-04-13
13/04/2026 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير للرجال.. أطعمة شائعة الاستهلاك قد تضر بصحة البروستات
Lebanon 24
تحذير للرجال.. أطعمة شائعة الاستهلاك قد تضر بصحة البروستات
10:54 | 2026-04-13
13/04/2026 10:54:33
Lebanon 24
Lebanon 24
إليكم عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين "د"
Lebanon 24
إليكم عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين "د"
08:19 | 2026-04-13
13/04/2026 08:19:05
Lebanon 24
Lebanon 24
كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟
Lebanon 24
كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟
03:27 | 2026-04-13
13/04/2026 03:27:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
من رقمٍ أجنبيّ... مواطنة تلقت إتّصالاً وهذا ما طُلِبَ منها القيام به
Lebanon 24
من رقمٍ أجنبيّ... مواطنة تلقت إتّصالاً وهذا ما طُلِبَ منها القيام به
05:57 | 2026-04-13
13/04/2026 05:57:17
Lebanon 24
Lebanon 24
مبنى يُشكّل خطراً في بيروت... القرار صدر بهدمه
Lebanon 24
مبنى يُشكّل خطراً في بيروت... القرار صدر بهدمه
08:34 | 2026-04-13
13/04/2026 08:34:40
Lebanon 24
Lebanon 24
فشل جولة إسلام آباد ومفاوضات مباشرة في واشنطن بشروط غير متكافئة
Lebanon 24
فشل جولة إسلام آباد ومفاوضات مباشرة في واشنطن بشروط غير متكافئة
10:01 | 2026-04-13
13/04/2026 10:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تفاصيل هجوم "الدقيقة" على لبنان.. صحيفة إسرائيلية تنشر
Lebanon 24
تفاصيل هجوم "الدقيقة" على لبنان.. صحيفة إسرائيلية تنشر
11:12 | 2026-04-13
13/04/2026 11:12:52
Lebanon 24
Lebanon 24
عن الحرب في لبنان... تصريحٌ جديد من نتنياهو
Lebanon 24
عن الحرب في لبنان... تصريحٌ جديد من نتنياهو
07:17 | 2026-04-13
13/04/2026 07:17:45
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2026-04-13
وداعاً للبقع الداكنة.. 5 مكونات من مطبخكم ستعيد لبشرتكم نضارتها
14:00 | 2026-04-13
لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!
10:54 | 2026-04-13
تحذير للرجال.. أطعمة شائعة الاستهلاك قد تضر بصحة البروستات
08:19 | 2026-04-13
إليكم عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين "د"
03:27 | 2026-04-13
كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟
01:23 | 2026-04-13
نتائج دراسة جديدة تكشف.. هل يقلّل التفاؤل من تدهور الدماغ؟
فيديو
إنقاذ مثير.. وقع عن علو 50 قدما وهكذا نجا
Lebanon 24
إنقاذ مثير.. وقع عن علو 50 قدما وهكذا نجا
02:43 | 2026-04-10
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
غارة إسرائيلية استهدفت الشيّاح
Lebanon 24
غارة إسرائيلية استهدفت الشيّاح
18:35 | 2026-04-08
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
ترفض أن تكون زوجة ثانية.. فنانة شهيرة تكشف سبب تأخرها في الزواج (فيديو)
Lebanon 24
ترفض أن تكون زوجة ثانية.. فنانة شهيرة تكشف سبب تأخرها في الزواج (فيديو)
04:56 | 2026-04-08
13/04/2026 23:09:04
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24