تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

أشعة الشمس مفيدة جداً للصحة

Lebanon 24
02-05-2015 | 02:21
A-
A+
أشعة الشمس مفيدة جداً للصحة
أشعة الشمس مفيدة جداً للصحة photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يميل الكثيرون لتفادس التعرض لأشعة الشمس خشية من التعرض لحروق أو خوفاً من تسببها بشيخوخة البشرة وحتى السرطان، بالرغم من انها المصدر الرئيسي للفيتامين "د" الذي يعد أساسياً جداً للجسم. وأفاد موقع "توب 10 هوم ريميديز" ان التعرض باعتدال لأشعة الشمس مهم جداً وضروري لكل إنسان، لأن هذا يمده بفوائده صحية متنوعة أبرزها: ـ تعزيز المناعة ـ دعم صحة العظام ـ تجديد شباب العيون ـ تحسين حركة الأيض ـ تحسين نوعية النوم ـ التخفيف من حدة الاكتئاب. ـ تعزيز الطول ـ تقليص مخاطر السرطان ـ تخفيض خطر التصلب المتعدد الذي يصيب الجهاز العصبي. ـ المساعدة في حماية صحة القلب. (ترجمة "لبنان 24" - top10homeremedies)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك