"علم المنعكسات".. علاج فعال لمشاكل صحية متنوعة (الجزء...

يعتبر "علم المنعكسات" (reflexology) علاجاً بديلاً يقوم على ممارسة الضغط بطريقة علمية على نقاط معينة في اليدين والقدمين والأذنين، تسمى بمناطق ردات الفعل، ما يساهم في التخفيف أو التخلص من مشاكل صحية تطال مختلف أنحاء الجسم والذهن أيضاً. ويحفز الضغط على هذه النقاط المحددة الجهاز العصبي ويولد ممرات للطاقة قد تكون مغلقة، ما يحسن ردة فعل العضو الذي تستهدفه في الجسم. وبالرغم من أنه أقل شهرة من الوخز بالإبر، "علم المنعكسات" فعال جداً في علاج مشاكل صحية عديدة، أبرزها: 1 ـ الصداع النصفي أو الشقيقة: ولا بد من تدليك أعلى كل من أصابع اليدين لمدة 30 إلى 60 ثانية ما يعزز من الدورة الدموية والراحة، وذلك بمعدل 3 مرات في كل جلسة. 2 ـ الزكام والرشح: ويُنصح بتدليك أعلى إصبع القدم الأكبر لمدة 30 إلى 60 ثانية، ما يساعد على التنفس من الأنف ويفتح الجيوب الأنفية، وذلك بمعدل 3 مرات في كل جلسة. 3 ـ الربو: ويجب تدليك منتصف القدم حيث النقاط المرتبطة بالرئتين، لمدة 30 إلى 60 ثانية، ما يعزز القدرة على التنفس بسهولة، وذلك بمعدل 3 مرات في كل جلسة. 4 ـ العقم: عند الرجال والنساء، وينصح بتدليك أعلى المعصم عند نقطة التقاء اليد بالساعد، لأنها مرتبطة بالخصيتين أو المبيض، لمدة 30 إلى 60 ثانية، ما يعزز إنتاج الخلايا الجنسية، والهرمونات، ويحسن الخصوبة، وذلك بمعدل 3 مرات في كل جلسة. (ترجمة لبنان 24 – Top10homeremedies)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

صحة

"علم المنعكسات".. علاج فعال لمشاكل صحية متنوعة (الجزء الثاني)

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

ليس لديك حساب؟

صحة

"علم المنعكسات".. علاج فعال لمشاكل صحية متنوعة (الجزء الثاني)

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني