ينصح الأطباء بعد إصابة أحد أفراد العائلة بالمرض بالحرص على تعقيم المنزل للتخلص من الجراثيم والفيروسات التي نشرها، إذ تؤدي إلى انتقال العدوى إلى شخص إلى آخر.
ويجهل كثيرون أن الميكروبات والفيروسات قادرة على التأقلم في مختلف الأجواء، ولهذا تستمر في تهديد صحة البشر، لكن يمكن القضاء عليها عبر اتباع الخطوات التالية:
1 ـ
تعقيم الأجهزة الإلكترونية، وبخاصة التلفزيون والهاتف وجهاز التبريد أو التدفئة.
2 ـ
تعقيم الغسيل، بما في ذلك المناشف والملابس التي يمكن أن تأوي البكتيريا المعدية لأسابيع.
3 ـ
تعقيم الحمام، لأن البكتيريا تجد فيه مكاناً مثالياً للتكاثر والانتقال بسرعة كبيرة إلى جسم الإنسان.
4 ـ
تعقيم المطبخ، ولا سيّما لوحات التقطيع وإسفنجة الجلي ومناشف تجفيف الأواني، والمايكرويف والبراد وأبواب الخزائن.
5 ـ
تعقيم كل ما يمكن للشخص أن يمسكه بيده، كمقابض البواب ومفاتيح الإنارة.
6 ـ
تعقيم ميزان الحرارة.
7 ـ
تعقيم الحيوانات الأليفة في البيت.
8 ـ
تعقيم ألعاب الأولاد، وبخاصة المحشوة منها، إذ ينصح بغسلها على درجة حرارة عالية.
9 ـ
فتح النوافذ، بغية دخول الهواء النقي إلى البيت.
10 ـ
إفراغ سلات المهملات والتخلص من النفايات في المنزل، لأنها المكان الأمثل لتكاثر البكتيريا والجراثييم والميكروبات.
(ترجمة لبنان 24 – Top10homeremedies)