الدهون الزائدة في البطن غير صحية، وهي عامل خطر للإصابة بأمراض مثل متلازمة التمثيل الغذائي والسكري من النوع 2 وأمراض القلب والسرطان. فدهون البطن، او ما يُسمّى ايضاً بالدهون الحشوية، تشير إلى الدهون المحيطة بالكبد والأعضاء الأخرى في البطن. ولتفادي ظهور هذا النوع من الدهون، من المهم ان تتعرّفوا على أنواع الأطعمة المضرّة، والتي من الضروري تجنّبها.
اطعمة تزيد من دهون البطن