تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
16
o
بيروت
18
o
طرابلس
16
o
صور
18
o
جبيل
18
o
صيدا
18
o
جونية
17
o
النبطية
12
o
زحلة
13
o
بعلبك
5
o
بشري
15
o
بيت الدين
18
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
تسجيل الدخول
- او -
تذكرني
نسيت كلمة السر؟
تسجيل الدخول
ليس لديك حساب؟
أنشئ حساب
Advertisement
صحة
تجربة بسيطة مدتها 3 دقائق تحسن النظر كثيراً
Lebanon 24
04-12-2021
|
06:52
A-
A+
photos
0
A+
A-
وجدت دراسة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية في بريطانيا، أن عملية بسيطة جدا، يمكن أن تحسن الرؤية المتدهورة كثيرا.
وأظهرت الدراسة أن التعرض لمدة 3 دقائق للضوء الأحمر العميق في الصباح، مرة واحدة في الأسبوع، يمكن أن يحسن الرؤية التي تنخفض بسبب التقدم بالعمر.
وبدأ الباحثون تطبيق دراستهم على الذباب والفئران، قبل أن يبدأ العمل مع المشاركين في الدراسة من البشر، وفقا لدورية "ميديكال نيوز توداي".
تحسن ملحوظ
وتراوحت أعمار مجموعة الدراسة الصغيرة للإناث والذكور من 34 إلى 70 عاماً، وقاس الباحثون التحسينات في رؤية المشاركين من خلال تسجيل تباين الألوان لديهم، أو القدرة على التمييز بين الألوان.
وكان لدى جميع المشاركين رؤية تباين ألوان طبيعية في بداية التجربة.
وتعرض بعض الأفراد لـ3 دقائق من الضوء الأحمر العميق في الصباح، والبعض الآخر في فترة ما بعد الظهر، وكان الضوء الأحمر تقريبا ضعف سطوع الإضاءة الإجمالية في منطقة الاختبار.
وتم اختبار رؤية تباين الألوان للمشاركين بعد 3 ساعات من التعرض للضوء الأحمر، ومرة أخرى بعد أسبوع واحد.
والنتيجة كانت تحسن رؤية تباين الألوان لدى المشاركين الذين تعرضوا للضوء الأحمر في الصباح بمعدل 17 بالمئة.
كيف يؤثر الضوء الأحمر؟
وقال المؤلف الرئيسي، البروفيسور غلين جيفري: "الضوء الأحمر سيقوم بالتأثير على البصر، بغض النظر عن نوعية الكائن الحي".
وأضاف: "الميتوكوندريا هي مصادر طاقة محفوظة للغاية في الخلايا.. إنها بطاريات الخلايا. ويزيد الضوء الأحمر من شحنة الميتوكوندريا ويسمح لها بزيادة إنتاجها من الطاقة الذي انخفض مع تقدم العمر أو المرض".
ووفقا للبروفيسور جيفري، توفر الميتوكوندريا في العين على وجه الخصوص بعض المزايا البحثية الفريدة: "إن الشيء العظيم في شبكية العين هو أنها تحتوي على ميتوكوندريا أكثر من أي عضو آخر، لأنها تستخدم الكثير من الطاقة. علاوة على ذلك، لديك وصول بصري سهل - يمكنك توجيه الضوء مباشرة إلى الميتوكوندريا الشبكية، وهو ما لا يمكنك فعله للميتوكوندريا في الكبد أو الكلى".
Advertisement
مواضيع ذات صلة
مشروب يحسن المزاج في 10 دقائق.. ما هو؟
Lebanon 24
مشروب يحسن المزاج في 10 دقائق.. ما هو؟
26/04/2026 04:24:46
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
مشروبات ليلية بسيطة قد تحسّن جودة النوم.. اليكم ابرزها
Lebanon 24
مشروبات ليلية بسيطة قد تحسّن جودة النوم.. اليكم ابرزها
26/04/2026 04:24:46
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!
Lebanon 24
لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!
26/04/2026 04:24:46
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
30 دقيقة من المشي… عادة بسيطة بفوائد كبيرة
Lebanon 24
30 دقيقة من المشي… عادة بسيطة بفوائد كبيرة
26/04/2026 04:24:46
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
لماذا يجب تناول الشاي الأخضر؟ خبر لمن يواجه التوتر
Lebanon 24
لماذا يجب تناول الشاي الأخضر؟ خبر لمن يواجه التوتر
16:00 | 2026-04-25
25/04/2026 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لمحبي اللوز الأخضر.. فوائد قد لا تعرفونها
Lebanon 24
لمحبي اللوز الأخضر.. فوائد قد لا تعرفونها
14:00 | 2026-04-25
25/04/2026 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير من تداعيات خطيرة على الصحة... هذا ما تفعله قلّة النوم بالجسم!
Lebanon 24
تحذير من تداعيات خطيرة على الصحة... هذا ما تفعله قلّة النوم بالجسم!
09:03 | 2026-04-25
25/04/2026 09:03:00
Lebanon 24
Lebanon 24
3 عادات يومية تُضعف الجسم تدريجياً وتؤثر على الصحة العامة!
Lebanon 24
3 عادات يومية تُضعف الجسم تدريجياً وتؤثر على الصحة العامة!
07:08 | 2026-04-25
25/04/2026 07:08:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لوجبات خفيفة تكبح الجوع.. اليكم هذه الخيارات الذكية
Lebanon 24
لوجبات خفيفة تكبح الجوع.. اليكم هذه الخيارات الذكية
03:00 | 2026-04-25
25/04/2026 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
"رح اشتقلك يا رفيق العمر".. الموت يؤلم الفنان عاصي الحلاني (صورة)
Lebanon 24
"رح اشتقلك يا رفيق العمر".. الموت يؤلم الفنان عاصي الحلاني (صورة)
03:45 | 2026-04-25
25/04/2026 03:45:25
Lebanon 24
Lebanon 24
اتصال وهمي للاخلاء في هذه المنطقة!
Lebanon 24
اتصال وهمي للاخلاء في هذه المنطقة!
07:46 | 2026-04-25
25/04/2026 07:46:00
Lebanon 24
Lebanon 24
عاجل جداً.. هذا ما قرره نتنياهو بشأن لبنان
Lebanon 24
عاجل جداً.. هذا ما قرره نتنياهو بشأن لبنان
13:57 | 2026-04-25
25/04/2026 01:57:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو... هذا ما يجري في "ساقية الجنزير"
Lebanon 24
بالفيديو... هذا ما يجري في "ساقية الجنزير"
10:26 | 2026-04-25
25/04/2026 10:26:07
Lebanon 24
Lebanon 24
عن محمد رعد و"حزب الله".. إقرأوا آخر تقرير إسرائيلي
Lebanon 24
عن محمد رعد و"حزب الله".. إقرأوا آخر تقرير إسرائيلي
12:00 | 2026-04-25
25/04/2026 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2026-04-25
لماذا يجب تناول الشاي الأخضر؟ خبر لمن يواجه التوتر
14:00 | 2026-04-25
لمحبي اللوز الأخضر.. فوائد قد لا تعرفونها
09:03 | 2026-04-25
تحذير من تداعيات خطيرة على الصحة... هذا ما تفعله قلّة النوم بالجسم!
07:08 | 2026-04-25
3 عادات يومية تُضعف الجسم تدريجياً وتؤثر على الصحة العامة!
03:00 | 2026-04-25
لوجبات خفيفة تكبح الجوع.. اليكم هذه الخيارات الذكية
00:51 | 2026-04-25
أطعمة قد تصنع فرقاً كبيراً لصحة القلب.. تعرفوا عليها
فيديو
"ولعت" بين زوجة وطليقة فنان شهير .. والكشف عن تفاصيل مالية وإنسانية مؤلمة (فيديو)
Lebanon 24
"ولعت" بين زوجة وطليقة فنان شهير .. والكشف عن تفاصيل مالية وإنسانية مؤلمة (فيديو)
03:57 | 2026-04-24
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
سلاف فواخرجي تُثير الجدل بوصلة رقص مع هذا الفنان (فيديو)
Lebanon 24
سلاف فواخرجي تُثير الجدل بوصلة رقص مع هذا الفنان (فيديو)
04:50 | 2026-04-22
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
انهارت خلال التشييع.. منة شلبي تودع والدها إلى مثواه الأخير (فيديو)
Lebanon 24
انهارت خلال التشييع.. منة شلبي تودع والدها إلى مثواه الأخير (فيديو)
02:37 | 2026-04-21
26/04/2026 04:24:46
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24