19
o
بيروت
19
o
طرابلس
19
o
صور
20
o
جبيل
19
o
صيدا
19
o
جونية
14
o
النبطية
15
o
زحلة
15
o
بعلبك
19
o
بشري
19
o
بيت الدين
15
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
الماء بالليمون... اليكم أبرز فوائده
Lebanon 24
10-02-2022
|
10:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
أعلنت الدكتورة ناتاليا كونسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن شرب الماء بالليمون يحسن عملية هضم الطعام ويساعد على مكافحة الفيروسات.
وتشير الخبيرة في حديث لوكالة توفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الماء بالليمون يساعد على مكافحة الأمراض الفيروسية ويساهم في تركيب الكولاجين وامتصاص الحديد والزنك وعناصر معدنية أخرى.
Advertisement
وتضيف، يساعد الماء بالليمون على تحسين زيادة حمض الهيدروكلوريك في المعدة وإفراز الصفراء الضرورية لهضم الطعام بصورة طبيعية.
وتقول، "ينصح بشرب 2-3 أكواب من الماء بالليمون قبل 30 دقيقة من تناول الطعام في اليوم. ولكن لا ينصح بتناول هذا الماء على الريق، بل من الأفضل قبل الفطور شرب ماء من دون إضافات. كما لا تنصح الخبيرة بشرب الماء خلال تناول الطعام وبعده مباشرة، لأن هذا يبطء عملية الهضم. ولكن لتليين كتلة الطعام يمكن شرب بضع رشفات فقط".
(نوفوستي)
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
قامت بحركة بذيئة.. ميريام فارس تُغضب الجمهور! (صور)
Lebanon 24
قامت بحركة بذيئة.. ميريام فارس تُغضب الجمهور! (صور)
02:53 | 2024-05-16
16/05/2024 02:53:25
Lebanon 24
Lebanon 24
"لابسة بدلة رقص".. أنابيلا هلال برفقة زوجها في "كان" وإطلالتها الجريئة تعرّضها للانتقادات (فيديو)
Lebanon 24
"لابسة بدلة رقص".. أنابيلا هلال برفقة زوجها في "كان" وإطلالتها الجريئة تعرّضها للانتقادات (فيديو)
03:56 | 2024-05-16
16/05/2024 03:56:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ترقص وتقود سيارة عائمة على البحر.. شقيقة هيفا وهبي تستمتع بوقتها في دبي (فيديو)
Lebanon 24
ترقص وتقود سيارة عائمة على البحر.. شقيقة هيفا وهبي تستمتع بوقتها في دبي (فيديو)
00:01 | 2024-05-16
16/05/2024 12:01:32
Lebanon 24
Lebanon 24
إنزعاج جزيني من باسيل
Lebanon 24
إنزعاج جزيني من باسيل
01:30 | 2024-05-16
16/05/2024 01:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
خبرٌ يهمّكم عن "حساباتكم المصرفية".. أمرٌ إيجابي!
Lebanon 24
خبرٌ يهمّكم عن "حساباتكم المصرفية".. أمرٌ إيجابي!
01:45 | 2024-05-16
16/05/2024 01:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
14:32 | 2024-05-16
تحذير عاجل.. فيروس يحاول ترسيخ نفسه في البشر!
12:33 | 2024-05-16
تصرّف تقومون به أثناء قيادة السيارة يشير إلى أنكم مختلّون عقلياً!
10:22 | 2024-05-16
كيف تؤثر فصيلة الدم على صحة الإنسان؟
07:30 | 2024-05-16
طرق بسيطة تساعد على النوم.. ما هي؟
04:00 | 2024-05-16
رقائق الشوفان .. مفتاح الصحة والجمال
02:32 | 2024-05-16
هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
فيديو
لهذا السبب أثار إعلان آيباد برو الجديد الجدل (فيديو)
Lebanon 24
لهذا السبب أثار إعلان آيباد برو الجديد الجدل (فيديو)
04:00 | 2024-05-11
17/05/2024 02:57:33
Lebanon 24
Lebanon 24
كان على متنها 20 شخصاً.. حافلة مكتظة بالركاب تنحرف وتهوي إلى النهر (فيديو)
Lebanon 24
كان على متنها 20 شخصاً.. حافلة مكتظة بالركاب تنحرف وتهوي إلى النهر (فيديو)
02:00 | 2024-05-11
17/05/2024 02:57:33
Lebanon 24
Lebanon 24
المصنف الأول عالميا نوفاك جوكوفيتش يسقط أرضا بعد اصطدام قارورة مياه برأسه (فيديو)
Lebanon 24
المصنف الأول عالميا نوفاك جوكوفيتش يسقط أرضا بعد اصطدام قارورة مياه برأسه (فيديو)
01:00 | 2024-05-11
17/05/2024 02:57:33
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24