يعتبر بلح البحر الأخضر نوعاً من المحار أو القواقع الرخوية التي تعرف بفوائدها الصحية العديدة، لاسيما بالنسبة إلى العظام والمفاصل، فيعيق الالتهابات وما يترافق معها من تعقيدات صحية.
وللاستفادة من فعاليته إلى أقصى الحدود، يُنصح باستهلاكه نيئاً أو على شكل مكملات غذائية، وليس عند تجميده وطبخه.
ويحارب بلح البحر الأخضر التهاب المفاصل ويخفف من آلامها، ويحسن صحة العظام ويقي من ترققها وتآكلها؛ إذ يحفز إنتاج اللوكوترينات، وهي مواد كيمائية أساسية تخفض الالتهابات في المفاصل، وتخفف من حدة إجهاد العظام.
ويحتوي بلح البحر الأخضر على فيتامينات ومعادن ومركبات عضوية تقوي وتزيد استقرار العظام والأسنان، وتقيها من الأمراض وبخاصة الترقق والهشاشة.
(Organic Facts)