تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
16
o
بيروت
12
o
طرابلس
15
o
صور
17
o
جبيل
15
o
صيدا
17
o
جونية
5
o
النبطية
4
o
زحلة
7
o
بعلبك
3
o
بشري
9
o
بيت الدين
4
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
للاقلاع عن التدخين... اليكم هذا الخبر
Lebanon 24
02-06-2022
|
14:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
أعلن عالم المخدرات الروسي
فلاديمير كاتورغين
، أنه عند الرغبة في الإقلاع عن التدخين من الضروري الخضوع للعلاج النفسي.
ويشير الخبير في حديث إلى موقع Lenta.ru، إلى أنه يجب البدء في التخلص من هذه العادة السيئة بعد قرار واضح للقيام بذلك. وأن علاج إدمان النيكوتين يجب أن يبدأ بالعلاج النفسي.
ويضيف، يوصف العلاج الدوائي عندما يسبب الإقلاع عن التدخين لدى الشخص الاكتئاب أو القلق. وبالطبع ستكون الأشهر الستة الأولى متعبة جدا للمدخن السابق، خاصة إذا كان له أصدقاء مدخنون، لذلك من الأفضل في هذه الحالة تجنب التدخين السلبي قدر الإمكان.
ويشير الأكاديمي، إلى أن سرطان الرئة هو أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا، ويحذر من الإفراط بتناول المشروبات الكحولية والأطعمة السكرية المختلفة كبديل للتدخين." نوفوستي"
Advertisement
مواضيع ذات صلة
للسائقين.. إليكم هذا الخبر عن الطرقات
Lebanon 24
للسائقين.. إليكم هذا الخبر عن الطرقات
15/12/2025 02:48:05
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
لسالكي أوتوستراد المسيلحة – البترون... إليكم هذا الخبر
Lebanon 24
لسالكي أوتوستراد المسيلحة – البترون... إليكم هذا الخبر
15/12/2025 02:48:05
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
إلى المستفيدين من برنامج "أمان"...اليكم هذا الخبر
Lebanon 24
إلى المستفيدين من برنامج "أمان"...اليكم هذا الخبر
15/12/2025 02:48:05
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
للعسكريين.. إليكم هذا الخبر بشأن المنحة المالية
Lebanon 24
للعسكريين.. إليكم هذا الخبر بشأن المنحة المالية
15/12/2025 02:48:05
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
فلاديمير كاتورغين
فلاديمير
الكحول
السكري
الروس
العلا
الست
تابع
قد يعجبك أيضاً
التوتر لا مكان له.. فوائد اليوغا والتأمل اليومية
Lebanon 24
التوتر لا مكان له.. فوائد اليوغا والتأمل اليومية
16:08 | 2025-12-14
14/12/2025 04:08:44
Lebanon 24
Lebanon 24
المشي وتأثيره على صحة القلب
Lebanon 24
المشي وتأثيره على صحة القلب
13:25 | 2025-12-14
14/12/2025 01:25:19
Lebanon 24
Lebanon 24
السكري وارتفاع الضغط.. نصائح يومية للوقاية والمراقبة
Lebanon 24
السكري وارتفاع الضغط.. نصائح يومية للوقاية والمراقبة
11:41 | 2025-12-14
14/12/2025 11:41:47
Lebanon 24
Lebanon 24
نصيحة ذهبية لتحصين نفسك من الإنفلونزا!
Lebanon 24
نصيحة ذهبية لتحصين نفسك من الإنفلونزا!
10:22 | 2025-12-14
14/12/2025 10:22:35
Lebanon 24
Lebanon 24
هل يمكن تناول "فيتامين د" والكالسيوم معاً؟
Lebanon 24
هل يمكن تناول "فيتامين د" والكالسيوم معاً؟
09:49 | 2025-12-14
14/12/2025 09:49:26
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
أمطار وثلوج في طريقها إلينا... إليكم حال الطقس للأيام المقبلة
Lebanon 24
أمطار وثلوج في طريقها إلينا... إليكم حال الطقس للأيام المقبلة
13:33 | 2025-12-14
14/12/2025 01:33:08
Lebanon 24
Lebanon 24
ثلوج وكتل قطبية باردة.. منخفض جوي جديد سيضرب لبنان
Lebanon 24
ثلوج وكتل قطبية باردة.. منخفض جوي جديد سيضرب لبنان
03:29 | 2025-12-14
14/12/2025 03:29:59
Lebanon 24
Lebanon 24
أسوأ سيناريو يواجهه "حزب الله".. "قوات دولية" ستدخل الحرب؟
Lebanon 24
أسوأ سيناريو يواجهه "حزب الله".. "قوات دولية" ستدخل الحرب؟
04:00 | 2025-12-14
14/12/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حركة ايجارات غير مسبوقة "منذ شهر"
Lebanon 24
حركة ايجارات غير مسبوقة "منذ شهر"
01:15 | 2025-12-14
14/12/2025 01:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
التفاوض يتقدم على الحرب
Lebanon 24
التفاوض يتقدم على الحرب
10:00 | 2025-12-14
14/12/2025 10:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:08 | 2025-12-14
التوتر لا مكان له.. فوائد اليوغا والتأمل اليومية
13:25 | 2025-12-14
المشي وتأثيره على صحة القلب
11:41 | 2025-12-14
السكري وارتفاع الضغط.. نصائح يومية للوقاية والمراقبة
10:22 | 2025-12-14
نصيحة ذهبية لتحصين نفسك من الإنفلونزا!
09:49 | 2025-12-14
هل يمكن تناول "فيتامين د" والكالسيوم معاً؟
08:28 | 2025-12-14
الشمندر أم الرمان.. أي عصير هو الأفضل لخفض ضغط الدم؟
فيديو
في رسالة مسجلة.. الملك تشارلز يكشف عن تطور لافت في علاجه من السرطان (فيديو)
Lebanon 24
في رسالة مسجلة.. الملك تشارلز يكشف عن تطور لافت في علاجه من السرطان (فيديو)
00:21 | 2025-12-13
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
هل بدأ العدّ التنازلي لعمل عسكري أميركي ضد فنزويلا؟
Lebanon 24
هل بدأ العدّ التنازلي لعمل عسكري أميركي ضد فنزويلا؟
10:00 | 2025-12-11
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
محمد اسكندر يطلق " انسى وطنش ".. وملكة جمال تُشاركه الكليب !
Lebanon 24
محمد اسكندر يطلق " انسى وطنش ".. وملكة جمال تُشاركه الكليب !
05:09 | 2025-12-06
15/12/2025 02:48:05
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24