Advertisement

صحة

الخضروات المجمدة... اليكم بعض فوائدها

Lebanon 24
13-07-2022 | 14:00
A-
A+
Doc-P-970788-637932972278414458.jpg
Doc-P-970788-637932972278414458.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger

أعلن الدكتور رسلان علييف، خبير التغذية المستقل، أن الخضروات المجمدة هي أكثر فائدة من الطازجة.
Advertisement

ووفقا له، تحافظ الخضروات المجمدة على الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة للجسم فترة أطول.

ويشير خبير التغذية، إلى أنه مع مرور الوقت بعد جمع محصول الخضروات تقل فيها نسبة الفيتامينات والعناصر المعدنية.

ويقول، "تفقد الخضروات خلال أسبوع حوالي 75 بالمئة من فيتامين С. ولكن عند تجميدها بعد ساعتين من جمع المحصول، تحافظ على ما تحتويه من الفيتامينات والعناصر المعدنية دون تغير".

ويضيف، للحفاظ على ما تحتوية الخضروات المجمدة من الفيتامينات والعناصر المعدنية يجب عدم إعادة تجميدها ثانية."إزفيستيا"


مواضيع ذات صلة
فوائد مذهلة للخضروات والفواكه البنفسجية.. تعرفوا إليها
lebanon 24
07/11/2025 19:37:07 Lebanon 24 Lebanon 24
ستارمر: ندعو إلى إقرار استخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل دفاع أوكرانيا
lebanon 24
07/11/2025 19:37:07 Lebanon 24 Lebanon 24
أوروبا تدرس قرضاً لأوكرانيا من الأصول الروسية المجمّدة
lebanon 24
07/11/2025 19:37:07 Lebanon 24 Lebanon 24
زيلينسكي: الأصول الروسية المجمدة يجب أن تكون متاحة لشراء الأسلحة الأوروبية والأميركية
lebanon 24
07/11/2025 19:37:07 Lebanon 24 Lebanon 24

مع مرور الوقت

رسلان علييف

فيستي

علييف

رسلان

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
10:19 | 2025-11-07
06:58 | 2025-11-07
03:43 | 2025-11-07
02:29 | 2025-11-07
23:56 | 2025-11-06
13:15 | 2025-11-06
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24