26
o
بيروت
27
o
طرابلس
25
o
صور
27
o
جبيل
25
o
صيدا
26
o
جونية
19
o
النبطية
21
o
زحلة
22
o
بعلبك
15
o
بشري
22
o
بيت الدين
22
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
فوائد جديدة للفيتامين "D".. اليكم آخر الدراسات
Lebanon 24
04-08-2022
|
05:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
خلصت دراستان نشرتا في مجلة "نيو إنغلند" للطب، ومجلة لانسيت الطبية، لإلى نتائج جديدة بشأن تناول فينامين "D" تتعارض مع المعلومات الشائعة عن هذا النوع من المكملات الغذائية.
وكشفت دراسة لانسيت التي نشرت في 2014 أن تناول مكملات "فيتامين دي" لم يساعد في الوقاية من أمراض القلب وزيادة الوزن، أو اضطراب المزاج، والتصلب المتعدد، وأشارت إلى أنها "لم تساهم بزيادة كثافة العظام، ولم تقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام".
Advertisement
وتوصلت دراسة مجلة "نيو إنغلند" إلى أن تناول هذه المكملات لم يخفض خطر الإصابة بالكسور.
وأشار تقرير نشرته مجلة فوربس إلى استمرار تناول الناس "لفيتامين دي"، وحتى استمرار توصية بعض الأطباء بأخذ هذا الفيتامين، مؤكدا أن هذه الإرشادات تحتاج إلى مراجعة عادلة.
وأوضح أن الأشخاص المواظبين على تناول "فيتامين دي" لديهم المخاطر ذاتها للإصابة بكسور العظام مثل أولئك الذين لا يتناولونه، مضيفا أن تناول هذه المكملات "لا تحدث أي فرق لدى الأشخاص".
وينصح تقرير "فوربس" بعدم تناول المكملات الغذائية التي تشمل: فيتامين سي، وفيتامي دي، وفيتامين أي، وفيتامين أيه، وفيتامين بي 6، والمكملات الغذائية بشكل عام.
وأشار تقرير فوربس إلى أن تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات قد يضر الجسم، ولذا يتوجب استشارة الطبيب في حال نقص الفيتامينات في الجسم، والتي قد ترتبط بمشاكل صحية أخرى يمكن أن يساعد الطبيب في معالجتها.
مواضيع ذات صلة
ما هو تأثير الموسيقى العاطفية على الصحة النفسية؟ اليكم آخر الدراسات
Lebanon 24
ما هو تأثير الموسيقى العاطفية على الصحة النفسية؟ اليكم آخر الدراسات
13/07/2025 06:39:22
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
اكتشاف فائدة جديدة مذهلة لفيتامين "C"!
Lebanon 24
اكتشاف فائدة جديدة مذهلة لفيتامين "C"!
13/07/2025 06:39:22
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
للمصابين بهذا المرض.. دراسة تكشف فوائد حليب الإبل
Lebanon 24
للمصابين بهذا المرض.. دراسة تكشف فوائد حليب الإبل
13/07/2025 06:39:22
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
شرب الماء مع الليمون على معدة فارغة يمكن أن يضرك.. اليكم آخر الدراسات
Lebanon 24
شرب الماء مع الليمون على معدة فارغة يمكن أن يضرك.. اليكم آخر الدراسات
13/07/2025 06:39:22
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
الكفير.. مشروب صحي أم مبالغة في الترويج؟
Lebanon 24
الكفير.. مشروب صحي أم مبالغة في الترويج؟
23:00 | 2025-07-12
12/07/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
علامات تلفه ونصائح لحمايته.. ما يجب أن تعرفيه عن الكبد!
Lebanon 24
علامات تلفه ونصائح لحمايته.. ما يجب أن تعرفيه عن الكبد!
23:00 | 2025-07-12
12/07/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
الأكل الحدسي يعود إلى الواجهة.. كيف يحسن علاقتنا بالطعام؟
Lebanon 24
الأكل الحدسي يعود إلى الواجهة.. كيف يحسن علاقتنا بالطعام؟
16:00 | 2025-07-12
12/07/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
جين يفتح آفاقًا جديدة لعلاج سرطان المبيض المقاوم.. ما هو؟
Lebanon 24
جين يفتح آفاقًا جديدة لعلاج سرطان المبيض المقاوم.. ما هو؟
16:00 | 2025-07-12
12/07/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
6 اختبارات بسيطة قد تنقذ حياتك.. تعرف عليها!
Lebanon 24
6 اختبارات بسيطة قد تنقذ حياتك.. تعرف عليها!
14:00 | 2025-07-12
12/07/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
تعويضات نهاية الخدمة: 45 ألف للدولار ومفعول رجعي ..ولكن
Lebanon 24
تعويضات نهاية الخدمة: 45 ألف للدولار ومفعول رجعي ..ولكن
09:01 | 2025-07-12
12/07/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"عيب بقى استحوا".. فنان لبناني شهير يشن هجوماً عنيفاً على المرحبين بعودة فضل شاكر (صورة)
Lebanon 24
"عيب بقى استحوا".. فنان لبناني شهير يشن هجوماً عنيفاً على المرحبين بعودة فضل شاكر (صورة)
02:20 | 2025-07-12
12/07/2025 02:20:09
Lebanon 24
Lebanon 24
خلال الإمتحانات الرسميّة... تلميذٌ فاجأ وزيرة التربيّة شاهدوا ما قاله لها
Lebanon 24
خلال الإمتحانات الرسميّة... تلميذٌ فاجأ وزيرة التربيّة شاهدوا ما قاله لها
09:22 | 2025-07-12
12/07/2025 09:22:23
Lebanon 24
Lebanon 24
بأجواء فخمة.. وزير السياحة السابق وليد نصار يحتفل بزفاف ابنه والعروس تخطف الأنظار بجمالها (صور)
Lebanon 24
بأجواء فخمة.. وزير السياحة السابق وليد نصار يحتفل بزفاف ابنه والعروس تخطف الأنظار بجمالها (صور)
00:18 | 2025-07-12
12/07/2025 12:18:20
Lebanon 24
Lebanon 24
تصريح غير عادي من وهاب.. ماذا أعلن؟
Lebanon 24
تصريح غير عادي من وهاب.. ماذا أعلن؟
12:05 | 2025-07-12
12/07/2025 12:05:12
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
23:00 | 2025-07-12
الكفير.. مشروب صحي أم مبالغة في الترويج؟
23:00 | 2025-07-12
علامات تلفه ونصائح لحمايته.. ما يجب أن تعرفيه عن الكبد!
16:00 | 2025-07-12
الأكل الحدسي يعود إلى الواجهة.. كيف يحسن علاقتنا بالطعام؟
16:00 | 2025-07-12
جين يفتح آفاقًا جديدة لعلاج سرطان المبيض المقاوم.. ما هو؟
14:00 | 2025-07-12
6 اختبارات بسيطة قد تنقذ حياتك.. تعرف عليها!
10:25 | 2025-07-12
هل تشعرون بالبرد في الطقس الحار؟!.. إليكم الأسباب
فيديو
باستخدام الخردة.. ابن الـ 26 عاماً يصنع نسخة مذهلة من سيارة لامبورغيني الفارهة (فيديو)
Lebanon 24
باستخدام الخردة.. ابن الـ 26 عاماً يصنع نسخة مذهلة من سيارة لامبورغيني الفارهة (فيديو)
04:00 | 2025-07-12
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
بهيكل نحيف وكاميرات ممتازة.. تعرّفوا إلى ميزات هاتف Galaxy Z Fold7 (فيديو)
Lebanon 24
بهيكل نحيف وكاميرات ممتازة.. تعرّفوا إلى ميزات هاتف Galaxy Z Fold7 (فيديو)
01:00 | 2025-07-12
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
استولى على أموالها بالكامل.. فنانة شهيرة تكشف للمرة الأولى عن أزمتها مع زوجها الثالث (فيديو)
Lebanon 24
استولى على أموالها بالكامل.. فنانة شهيرة تكشف للمرة الأولى عن أزمتها مع زوجها الثالث (فيديو)
02:37 | 2025-07-11
13/07/2025 06:39:22
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24