24
o
بيروت
23
o
طرابلس
22
o
صور
22
o
جبيل
23
o
صيدا
25
o
جونية
17
o
النبطية
16
o
زحلة
16
o
بعلبك
6
o
بشري
16
o
بيت الدين
20
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
"الكرش"... هل يمكن التخلص منه؟
Lebanon 24
03-07-2023
|
08:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعاني الكثيرون من كبر بطنهم "الكرش". ولكن متى يشير هذا إلى مشكلة صحية. وما خطورة تراكم الدهون في منطقة البطن. وكيف يمكن التخلص من الكرش؟
يقول الدكتور
ألكسندر مياسنيكوف
: "حجم الخصر هو علامة تنبئ بأمراض وشيكة مثل احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية وحتى الأورام".
Advertisement
ووفقا له، قد تشير البطن الكبيرة إلى وجود ورم داخلي أو أمراض معوية. وإن أخطر أنواع السمنة هو تراكم الدهون في منطقة الخصر .
ويضيف موضحا، ترتبط دهون البطن بصورة مباشرة بإنتاج الأنسولين. ويمكن أن يختل إنتاج الأنسولين بصورة خاصة لدى الأشخاص الذين اعمارهم فوق الـ50 عاما، وهذا بدوره يصبح سببا في زيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن. كما أن انخفاض مستوى هرمون اللبتين الذي يكبح الشهية، يؤدي إلى السمنة.
ويشير
مياسنيكوف
، إلى أن ممارسة الرياضة لا تؤدي دائما إلى النتائج المرجوة. لذلك من الأفضل مراجعة أخصائي الغدد الصماء وطبيب الأعصاب وخبير التغذية.
ووفقا له، يعتمد كبر البطن بدرجة كبيرة على حالة العمود الفقري ووضعية الجسم.(فيستي. رو)
مواضيع ذات صلة
ماكرون: يمكن إيجاد آلية للتخلص من مخابئ السلاح وكل ما يهدد لبنان وإسرائيل
Lebanon 24
ماكرون: يمكن إيجاد آلية للتخلص من مخابئ السلاح وكل ما يهدد لبنان وإسرائيل
01/10/2025 06:40:50
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
هل يمكن إخفاء البصمة الرقمية عند استخدام "سفاري" في iOS 26؟
Lebanon 24
هل يمكن إخفاء البصمة الرقمية عند استخدام "سفاري" في iOS 26؟
01/10/2025 06:40:50
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
داء الكلب.. خطر قاتل ويمكن الوقاية منه باللقاح
Lebanon 24
داء الكلب.. خطر قاتل ويمكن الوقاية منه باللقاح
01/10/2025 06:40:50
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
نتنياهو: التخلص من قادة حماس سيعيد الرهائن وينهي الحرب
Lebanon 24
نتنياهو: التخلص من قادة حماس سيعيد الرهائن وينهي الحرب
01/10/2025 06:40:50
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
ألكسندر مياسنيكوف
مياسنيكوف
الرياض
فيستي
رياض
بيرة
سولي
مياس
تابع
قد يعجبك أيضاً
رحلة فقدان 30 كيلوغرامًا بلا جراحة.. هكذا ستغير جسمك
Lebanon 24
رحلة فقدان 30 كيلوغرامًا بلا جراحة.. هكذا ستغير جسمك
23:00 | 2025-09-30
30/09/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بشرى لمرضى هشاشة عظام الركبة.. إليكم هذا الخبر
Lebanon 24
بشرى لمرضى هشاشة عظام الركبة.. إليكم هذا الخبر
15:54 | 2025-09-30
30/09/2025 03:54:18
Lebanon 24
Lebanon 24
قبل النوبات القلبية والسكتات.. هذا ما يحصل
Lebanon 24
قبل النوبات القلبية والسكتات.. هذا ما يحصل
15:22 | 2025-09-30
30/09/2025 03:22:22
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة تدق ناقوس الخطر.. أطفال يفقدون 8.45 مليون يوم من الحياة الصحية لهذا السبب
Lebanon 24
دراسة تدق ناقوس الخطر.. أطفال يفقدون 8.45 مليون يوم من الحياة الصحية لهذا السبب
14:00 | 2025-09-30
30/09/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
اختراق هائل في مجال الخصوبة.. هذا ما توصّل إليه العلماء
Lebanon 24
اختراق هائل في مجال الخصوبة.. هذا ما توصّل إليه العلماء
12:23 | 2025-09-30
30/09/2025 12:23:11
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
هزة أرضية تضرب لبنان.. شعر بها سكان هذه المنطقة
Lebanon 24
هزة أرضية تضرب لبنان.. شعر بها سكان هذه المنطقة
14:19 | 2025-09-30
30/09/2025 02:19:18
Lebanon 24
Lebanon 24
تشبه والدتها.. ابنة وليد توفيق وجورجينا رزق تتزوج في اسبانيا تعرّفوا إلى عريسها (صور وفيديو)
Lebanon 24
تشبه والدتها.. ابنة وليد توفيق وجورجينا رزق تتزوج في اسبانيا تعرّفوا إلى عريسها (صور وفيديو)
00:41 | 2025-09-30
30/09/2025 12:41:45
Lebanon 24
Lebanon 24
توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو)
Lebanon 24
توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو)
15:00 | 2025-09-30
30/09/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصورة... تعديل رسوم السجل العدليّ لهؤلاء
Lebanon 24
بالصورة... تعديل رسوم السجل العدليّ لهؤلاء
08:13 | 2025-09-30
30/09/2025 08:13:20
Lebanon 24
Lebanon 24
بري يسحب "فتيل الإنفجار".. الأمن قبل أي شيء
Lebanon 24
بري يسحب "فتيل الإنفجار".. الأمن قبل أي شيء
12:00 | 2025-09-30
30/09/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
23:00 | 2025-09-30
رحلة فقدان 30 كيلوغرامًا بلا جراحة.. هكذا ستغير جسمك
15:54 | 2025-09-30
بشرى لمرضى هشاشة عظام الركبة.. إليكم هذا الخبر
15:22 | 2025-09-30
قبل النوبات القلبية والسكتات.. هذا ما يحصل
14:00 | 2025-09-30
دراسة تدق ناقوس الخطر.. أطفال يفقدون 8.45 مليون يوم من الحياة الصحية لهذا السبب
12:23 | 2025-09-30
اختراق هائل في مجال الخصوبة.. هذا ما توصّل إليه العلماء
06:51 | 2025-09-30
النوبة القلبية ليست فجائية كما نعتقد.. إليكم ما كشفته هذه الدراسة
فيديو
توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو)
Lebanon 24
توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو)
15:00 | 2025-09-30
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
بث مباشر.. اجتماعات الدورة الـ80 للجمعية العامة للأمم المتحدة
Lebanon 24
بث مباشر.. اجتماعات الدورة الـ80 للجمعية العامة للأمم المتحدة
11:52 | 2025-09-23
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
كارول سماحة تبكي وترد على من اتهمها بأنها لم تحزن على زوجها بعد وفاته شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
كارول سماحة تبكي وترد على من اتهمها بأنها لم تحزن على زوجها بعد وفاته شاهدوا الفيديو
03:08 | 2025-09-20
01/10/2025 06:40:50
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24