25
o
بيروت
25
o
طرابلس
22
o
صور
26
o
جبيل
23
o
صيدا
26
o
جونية
21
o
النبطية
24
o
زحلة
24
o
بعلبك
16
o
بشري
23
o
بيت الدين
22
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
لهذا السبب عليكم التوقف عن استخدام بدائل السكر فوراً
Lebanon 24
08-03-2024
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
حذّر الطبيب الروسي
ألكسندر مياسنيكوف
من خطورة بدائل السكر التي يستخدمها الكثير من الأشخاص في نظامهم الغذائي.
Advertisement
وقال الطبيب: "أغلب الناس يحرصون على اتباع نظام غذائي صحي، ولذلك يستبدلون السكر العادي بمُحلّيات أخرى لاعتقادهم بأنها أقل ضرراً على الصحة، ولكن في الواقع هذا غير صحيح".
وأوضح أن "فوائد بدائل السكر ما هي إلا خرافة تجارية واستهلاكية، فرغم احتوائها على سعرات حرارية أقل، تزيد هذه البدائل من مقاومة الأنسولين والذي يؤثر في تطور داء
السكري
".
كما لفت الى أن منظّمة الصحة العالمية حذّرت مراراً من استخدام بدائل السكر، لأنها تسبب السرطان، بما فيها البدائل النباتية، مشيرا إلى أن "العلكة التي نمضغها والحلويات والفطائر والمعجّنات تحتوي على بدائل السكر، وتُباع في كل مكان، لذلك فإن الأمر خطير جداً".
وحذّر أيضاً من استخدام بدائل السكر في صناعة المواد الغذائية والكربوهيدرات السريعة على نطاق واسع، والتي تؤدي مباشرةً إلى مقاومة الأنسولين والإصابة بمرض السكري.
مواضيع ذات صلة
المجموعة العربية في الأمم المتحدة: نطالب بدخول المساعدات إلى غزة فورا ونرفض استخدام إسرائيل التجويع سلاح حرب
Lebanon 24
المجموعة العربية في الأمم المتحدة: نطالب بدخول المساعدات إلى غزة فورا ونرفض استخدام إسرائيل التجويع سلاح حرب
09/06/2025 21:55:43
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
بلدية غزة: نناشد المنظمات الدولية التدخل فورا لمواجهة أزمة مياه كبيرة بسبب تقليص كميات الوقود وتوقف خط ميكروت
Lebanon 24
بلدية غزة: نناشد المنظمات الدولية التدخل فورا لمواجهة أزمة مياه كبيرة بسبب تقليص كميات الوقود وتوقف خط ميكروت
09/06/2025 21:55:43
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة تحدد أكثر مصادر السكر خطورة على الصحة
Lebanon 24
دراسة تحدد أكثر مصادر السكر خطورة على الصحة
09/06/2025 21:55:43
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
طرق فعّالة للحد من الرغبة في تناول السكر بعد الأكل
Lebanon 24
طرق فعّالة للحد من الرغبة في تناول السكر بعد الأكل
09/06/2025 21:55:43
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
الجوز.. كنز طبيعي لصحة القلب والدماغ
Lebanon 24
الجوز.. كنز طبيعي لصحة القلب والدماغ
12:00 | 2025-06-09
09/06/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أثر جانبي غريب لحقن إنقاص الوزن.. ما هي "أيدي أوزمبيك"؟ (صور)
Lebanon 24
أثر جانبي غريب لحقن إنقاص الوزن.. ما هي "أيدي أوزمبيك"؟ (صور)
09:00 | 2025-06-09
09/06/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
التجميد قد يفسدها.. احذر حفظ هذه الأطعمة في الثلاجة
Lebanon 24
التجميد قد يفسدها.. احذر حفظ هذه الأطعمة في الثلاجة
06:52 | 2025-06-09
09/06/2025 06:52:27
Lebanon 24
Lebanon 24
تقرير يتحدث عن أزمة صحية متنامية عالميا .. هذا ما كشفه
Lebanon 24
تقرير يتحدث عن أزمة صحية متنامية عالميا .. هذا ما كشفه
06:30 | 2025-06-09
09/06/2025 06:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
متى يكون الصداع سببا لمراجعة الطبيب بشكل عاجل؟
Lebanon 24
متى يكون الصداع سببا لمراجعة الطبيب بشكل عاجل؟
04:25 | 2025-06-09
09/06/2025 04:25:33
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
نُقلت إلى المستشفى.. إعلامية وممثلة لبنانية تُثير قلق الجمهور بشأن وضعها الصحي (صورة)
Lebanon 24
نُقلت إلى المستشفى.. إعلامية وممثلة لبنانية تُثير قلق الجمهور بشأن وضعها الصحي (صورة)
00:36 | 2025-06-09
09/06/2025 12:36:07
Lebanon 24
Lebanon 24
لأول مرة عاصي الحلاني يُعلّق على طلاق ابنته ماريتا.. هذا ما قاله (فيديو)
Lebanon 24
لأول مرة عاصي الحلاني يُعلّق على طلاق ابنته ماريتا.. هذا ما قاله (فيديو)
00:33 | 2025-06-09
09/06/2025 12:33:46
Lebanon 24
Lebanon 24
بعدما أُدخِلَ إلى المستشفى للمرّة الثالثة وتدهورت صحّته... هذا وضع الفنان الشهير
Lebanon 24
بعدما أُدخِلَ إلى المستشفى للمرّة الثالثة وتدهورت صحّته... هذا وضع الفنان الشهير
05:21 | 2025-06-09
09/06/2025 05:21:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مُجدداً راغب علامة يُثير الجدل.. شاهدوا ماذا فعل مع المُعجبات (فيديو)
Lebanon 24
مُجدداً راغب علامة يُثير الجدل.. شاهدوا ماذا فعل مع المُعجبات (فيديو)
03:20 | 2025-06-09
09/06/2025 03:20:06
Lebanon 24
Lebanon 24
هو قياديّ... توقيف عميل في لبنان وهذا ما أبلغه إلى إسرائيل
Lebanon 24
هو قياديّ... توقيف عميل في لبنان وهذا ما أبلغه إلى إسرائيل
06:27 | 2025-06-09
09/06/2025 06:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
12:00 | 2025-06-09
الجوز.. كنز طبيعي لصحة القلب والدماغ
09:00 | 2025-06-09
أثر جانبي غريب لحقن إنقاص الوزن.. ما هي "أيدي أوزمبيك"؟ (صور)
06:52 | 2025-06-09
التجميد قد يفسدها.. احذر حفظ هذه الأطعمة في الثلاجة
06:30 | 2025-06-09
تقرير يتحدث عن أزمة صحية متنامية عالميا .. هذا ما كشفه
04:25 | 2025-06-09
متى يكون الصداع سببا لمراجعة الطبيب بشكل عاجل؟
02:42 | 2025-06-09
عن العامل الرئيسي المحتمل للشيخوخة البيولوجية.. هذا ما كشفه علماء
فيديو
دموع الأسطورة.. رونالدو يبكي فرحًا بعد التتويج بلقب دوري الأمم الأوروبية (فيديو)
Lebanon 24
دموع الأسطورة.. رونالدو يبكي فرحًا بعد التتويج بلقب دوري الأمم الأوروبية (فيديو)
01:39 | 2025-06-09
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
حاسب جديد من Xiaomi .. هذه مواصفاته (فيديو)
Lebanon 24
حاسب جديد من Xiaomi .. هذه مواصفاته (فيديو)
04:30 | 2025-06-08
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
كانت تصرخ وتبكي بشكل هستيري وتستغيث.. زوجة فنان معروف تتهمه بسرقة ذهبها وأموالها (فيديو)
Lebanon 24
كانت تصرخ وتبكي بشكل هستيري وتستغيث.. زوجة فنان معروف تتهمه بسرقة ذهبها وأموالها (فيديو)
03:15 | 2025-06-08
09/06/2025 21:55:43
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24