Advertisement

صحة

رغم قساوته.. إليك محاسن الهواء البارد في الشتاء

Lebanon 24
02-01-2025 | 04:00
A-
A+
Doc-P-1300326-638714091506155470.jpeg
Doc-P-1300326-638714091506155470.jpeg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أكدت الدراسات الحديثة أن البقاء في الهواء الطلق يُعزِّز  والجسدية، حتى في الطقس البارد.
Advertisement

فقد أظهرت الأبحاث أن الطبيعة تُخفِّض مستويات التوتر، وتُحسِّن المزاج، وتُعزِّز التركيز، كما أن الهواء البارد، رغم قسوته أحياناً، إلا أنه يوفِّر تجربة فريدة من السلام والتجدد.

إذاً، الشتاء فرصة للاستمتاع بالطبيعة بأسلوب مختلف، من هنا يشير الخبراء إلى أنه بمجرد اتباع الإرشادات الصحيحة، يمكن أن تكون الطبيعة مصدراً للهدوء والصحة طوال العام.
مواضيع ذات صلة
ما هي أبرز فوائد الاستحمام بالماء البارد؟
lebanon 24
08/05/2025 10:06:52 Lebanon 24 Lebanon 24
تأثير الغطس في الماء البارد على خلايا الجسم
lebanon 24
08/05/2025 10:06:52 Lebanon 24 Lebanon 24
الخارجية السودانية: مجموعة الدعم السريع قامت أمس بتصفية 31 مدنيا بدم بارد في أم درمان
lebanon 24
08/05/2025 10:06:52 Lebanon 24 Lebanon 24
جريمة تهزّ صور.. قُتل بدمٍ بارد قبيل الإفطار!
lebanon 24
08/05/2025 10:06:52 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
03:16 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
08:33 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
03:38 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
12:38 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
14:41 | 2025-05-07 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
03:00 | 2025-05-08
01:00 | 2025-05-08
23:00 | 2025-05-07
15:30 | 2025-05-07
13:00 | 2025-05-07
10:21 | 2025-05-07
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24