21
o
بيروت
23
o
طرابلس
22
o
صور
22
o
جبيل
22
o
صيدا
22
o
جونية
24
o
النبطية
24
o
زحلة
24
o
بعلبك
15
o
بشري
22
o
بيت الدين
20
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
ما هي الأغذية التي تسبب مرض النقرس؟
Lebanon 24
06-02-2025
|
03:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعاني العديد من الأشخاص من مرض النقرس الذي يصيب المفاصل ويؤثر على حركتها، ويسبب التهابات حادة فيها، وللغذاء دور في ظهور هذا المرض وتفاقم أعراضه.
تشير أخصائية التغذية الروسية
نوريا ديانوفا
في مقابلة مع موقع "لينتا. رو" الروسي إلى أنه قبل نحو 50 عاما كان مرض النقرس يعتبر نادرا، لكنه منتشر الآن على نحو واسع بسبب طبيعة الطعام والإفراط في تناول منتجات اللحوم.
Advertisement
ووفقا لها، من أجل الوقاية من هذا المرض والحفاظ على صحة المفاصل يجب الابتعاد عن الإفراط في استهلاك منتجات اللحوم الحمراء، واللحوم المصنعة والأسماك والأطعمة المدخنة والنقانق والكحول، حيث إن هذه المنتجات تحتوي على كميات كبيرة من مركبات البيورين التي تساهم في ظهور وتفاقم مرض النقرس، كما أن المنتجات الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة تعتبر ضارة لمرضى النقرس أيضا، والإفراط في تناولها خطير للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرضى
السكري
.
وحذّرت من أن الإفراط في شرب الشاي والقهوة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس، كما أن المشروبات
الغازية
التي تحتوي على نسب عالية من السكر تعتبر مضرة لصحة المفاصل، لذا ينصح بتقليل استهلاكها قدر الإمكان. (روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
تسبب بوفاة فنانة.. ما هو مرض "تسمم الدم"
Lebanon 24
تسبب بوفاة فنانة.. ما هو مرض "تسمم الدم"
06/05/2025 17:57:40
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
احذروا.. مرض تسببه الفئران وهذه عواقبه
Lebanon 24
احذروا.. مرض تسببه الفئران وهذه عواقبه
06/05/2025 17:57:40
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
مسؤولة السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي: نعارض استئناف الحرب التي تسبب خسارة غير مقبولة للأرواح في غزة
Lebanon 24
مسؤولة السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي: نعارض استئناف الحرب التي تسبب خسارة غير مقبولة للأرواح في غزة
06/05/2025 17:57:40
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
"نظام غذائي" يسبب الالتهاب.. تجربة تكشف
Lebanon 24
"نظام غذائي" يسبب الالتهاب.. تجربة تكشف
06/05/2025 17:57:40
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
آثار جانبية مقلقة لأقراص النوم الشائعة
Lebanon 24
آثار جانبية مقلقة لأقراص النوم الشائعة
09:46 | 2025-05-06
06/05/2025 09:46:21
Lebanon 24
Lebanon 24
هل تُحسّن القهوة السوداء مقاومة الإنسولين؟.. دراسة حديثة تكشف
Lebanon 24
هل تُحسّن القهوة السوداء مقاومة الإنسولين؟.. دراسة حديثة تكشف
07:00 | 2025-05-06
06/05/2025 07:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
3 أمراض أخطر على الرجال من النساء.. اليكم آخر الدراسات
Lebanon 24
3 أمراض أخطر على الرجال من النساء.. اليكم آخر الدراسات
03:34 | 2025-05-06
06/05/2025 03:34:22
Lebanon 24
Lebanon 24
لمنع التجاعيد المبكرة.. إجراءات بسيطة يجب اتباعها
Lebanon 24
لمنع التجاعيد المبكرة.. إجراءات بسيطة يجب اتباعها
02:11 | 2025-05-06
06/05/2025 02:11:54
Lebanon 24
Lebanon 24
لشيخوخة أفضل.. تناول الشاي الأسود وهذه الفواكه
Lebanon 24
لشيخوخة أفضل.. تناول الشاي الأسود وهذه الفواكه
00:09 | 2025-05-06
06/05/2025 12:09:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
كانت من أشهر الفنانات.. هل تذكرون ألين خلف؟ شاهدوا كيف أصبحت بعد مرور السنوات (صور)
Lebanon 24
كانت من أشهر الفنانات.. هل تذكرون ألين خلف؟ شاهدوا كيف أصبحت بعد مرور السنوات (صور)
02:40 | 2025-05-06
06/05/2025 02:40:25
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا قرّر مصرف لبنان؟ خطوة لافتة
Lebanon 24
ماذا قرّر مصرف لبنان؟ خطوة لافتة
13:55 | 2025-05-05
05/05/2025 01:55:06
Lebanon 24
Lebanon 24
في عزاء زوج الفنانة كارول سماحة... فيديو يكشف ما فعلته ممثلة شهيرة
Lebanon 24
في عزاء زوج الفنانة كارول سماحة... فيديو يكشف ما فعلته ممثلة شهيرة
05:53 | 2025-05-06
06/05/2025 05:53:39
Lebanon 24
Lebanon 24
يكبرها بـ 23 عاماً.. الشيف أنطوان بتصريحات جريئة عن طليقته: خانتني لأني بخيل (فيديو)
Lebanon 24
يكبرها بـ 23 عاماً.. الشيف أنطوان بتصريحات جريئة عن طليقته: خانتني لأني بخيل (فيديو)
03:36 | 2025-05-06
06/05/2025 03:36:06
Lebanon 24
Lebanon 24
فيديو قديم ينتشر.. شاهدوا كيف كانت هيفا وهبي في بداية التسعينات هل تغيرت كثيراً؟
Lebanon 24
فيديو قديم ينتشر.. شاهدوا كيف كانت هيفا وهبي في بداية التسعينات هل تغيرت كثيراً؟
04:04 | 2025-05-06
06/05/2025 04:04:02
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
09:46 | 2025-05-06
آثار جانبية مقلقة لأقراص النوم الشائعة
07:00 | 2025-05-06
هل تُحسّن القهوة السوداء مقاومة الإنسولين؟.. دراسة حديثة تكشف
03:34 | 2025-05-06
3 أمراض أخطر على الرجال من النساء.. اليكم آخر الدراسات
02:11 | 2025-05-06
لمنع التجاعيد المبكرة.. إجراءات بسيطة يجب اتباعها
00:09 | 2025-05-06
لشيخوخة أفضل.. تناول الشاي الأسود وهذه الفواكه
23:00 | 2025-05-05
أفضل وقت في اليوم لقياس الوزن
فيديو
بكت على الهواء مباشرة.. اعتراف صريح وصادم لنيكول سابا (فيديو)
Lebanon 24
بكت على الهواء مباشرة.. اعتراف صريح وصادم لنيكول سابا (فيديو)
09:57 | 2025-05-05
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
تُعاني من 3 أمراض وراثية مزمنة.. فنانة شهيرة تُدافع عن ديمة بياعة وتعتذر (فيديو)
Lebanon 24
تُعاني من 3 أمراض وراثية مزمنة.. فنانة شهيرة تُدافع عن ديمة بياعة وتعتذر (فيديو)
01:36 | 2025-05-05
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
تملك فيلا فخمة في بعلبك.. فنانة لبنانية تكشف عن تعرضها للخيانة (فيديو)
Lebanon 24
تملك فيلا فخمة في بعلبك.. فنانة لبنانية تكشف عن تعرضها للخيانة (فيديو)
03:24 | 2025-05-03
06/05/2025 17:57:40
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24