Advertisement

صحة

الخضروات المجمدة... اليكم بعض فوائدها

Lebanon 24
13-07-2022 | 14:00
A-
A+
Doc-P-970788-637932972278414458.jpg
Doc-P-970788-637932972278414458.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger

أعلن الدكتور رسلان علييف، خبير التغذية المستقل، أن الخضروات المجمدة هي أكثر فائدة من الطازجة.
Advertisement

ووفقا له، تحافظ الخضروات المجمدة على الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة للجسم فترة أطول.

ويشير خبير التغذية، إلى أنه مع مرور الوقت بعد جمع محصول الخضروات تقل فيها نسبة الفيتامينات والعناصر المعدنية.

ويقول، "تفقد الخضروات خلال أسبوع حوالي 75 بالمئة من فيتامين С. ولكن عند تجميدها بعد ساعتين من جمع المحصول، تحافظ على ما تحتويه من الفيتامينات والعناصر المعدنية دون تغير".

ويضيف، للحفاظ على ما تحتوية الخضروات المجمدة من الفيتامينات والعناصر المعدنية يجب عدم إعادة تجميدها ثانية."إزفيستيا"


مواضيع ذات صلة
الكرملين: أي استيلاء على الأصول الروسية المجمدة في الخارج لن يبقى دون رد
lebanon 24
21/09/2025 09:06:25 Lebanon 24 Lebanon 24
مدير مكتب الرئيس الأوكراني: نرفض مقترحات تسليم الأصول الروسية المجمدة مقابل وقف إطلاق النار
lebanon 24
21/09/2025 09:06:25 Lebanon 24 Lebanon 24
الكرملين: النظام المالي العالمي سيشعر بالعواقب في حال سرق الاتحاد الأوروبي الأصول الروسية المجمدة
lebanon 24
21/09/2025 09:06:25 Lebanon 24 Lebanon 24
ميدفيديف: روسيا قد تسعى إلى مصادرة ممتلكات بريطانية لتعويض موسكو عن خسارة الأصول المجمّدة في بريطانيا
lebanon 24
21/09/2025 09:06:25 Lebanon 24 Lebanon 24

مع مرور الوقت

رسلان علييف

فيستي

علييف

رسلان

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
23:00 | 2025-09-20
16:00 | 2025-09-20
14:00 | 2025-09-20
10:23 | 2025-09-20
09:09 | 2025-09-20
05:48 | 2025-09-20
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24