تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

رياضة

ورشة عمل لقطاع العزم الرياضي في ثانوية "الحدادين" للبنات ‏

Lebanon 24
08-05-2019 | 06:30
A-
A+
ورشة عمل لقطاع العزم الرياضي في ثانوية "الحدادين" للبنات ‏
ورشة عمل لقطاع العزم الرياضي في ثانوية "الحدادين" للبنات ‏ photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
نظم  ‏القطاع الرياضي في جمعية "العزم والسعادة الإجتماعية" ورشة توعية رياضية  ‏للطالبات في ثانوية "الحدادين  الرسمية" للبنات، وذلك ضمن ضمن مشروع "التلميذ الرياضي المميز" للعام الدراسي 2018 - 2019.  
 
وقدم الورشة مسؤول القطاع ظافر ‏كباره، وذلك في قاعة المحاضرات التابعة للثانوية بطرابلس، وتمحورت المناقشات في الورشة حول أهمية الرياضة في بناء الجسم السليم ‏وكيفية إنتقال الطالب من مرحلة التمرين الرياضي اليومي إلى مرحلة الإحتراف، ‏إضافة إلى دور المدرسة في مواكبته وتطوير موهبته. ‎
Advertisement

بداية تحدث كبارة عن تاريخ الرياضة القديم إلى أن أصبحت تجمع العالم بأجمعه، ‏مؤكداً على كونها وسيلة للرقي بالمجتمعات نحو الانفتاح والبعد عن التطرف ‏والانحراف.‏‎ ‎كما أنها تقضي على السمنة، وتحمي الجسم من أمراض الشرايين، ‏وتحفز نمو الخلايا العصبية، إضافة إلى دورها في تحسين الذاكرة وحسن الإدراك ‏والوقاية من الانفعالات والمشاعر السلبية. ‏

ولفت كبارة الى ضرورة تحضير الرياضي منذ الصغر اي منذ ما قبل سن العاشرة حتى ‏الانضمام إلى الأندية، والذي يمكن أن يبدأ في سن الـ ١٥، وذلك وفق اختيار علمي ‏يتم على أسس سليمة، مشددا ًعلى ضرورة الاهتمام أيضا بالغذاء والذي ينبغي أن يتلاءم‎ ‎مع حاجة ‏المرء وتطور الجسد و قدراته، وتنظيم ساعات الرياضة، بحيث لا تقل ممارستها ‏عن نصف ساعة لثلاثة أيام في الأسبوع.

وختم كبارة معتبراً أن تركيز قطاع العزم الرياضي على التوجيه يأتي في سياق ‏الاعتناء بالشباب الذين يعتبرون نواة المجتمع السليم.‏

 وتخلل الورشة تنسيق مع إدارة الثانوية ومعلمي التربية البدنية فيها لإختيار ‏الطالبات المميزات رياضيا في إطار العمل على تنمية المواهب الرياضية لديهن ‏خلال المرحلة المقبلة‎.‎ واختتمت الورشة بحوار مع الطالبات، أداره كبارة ومُدرسة التربية البدنية ديالا ‏جراح.‏
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك