تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

منوعات

النجاح يبدأ بالتنظيم وليس الفوضى!

Lebanon 24
27-05-2015 | 00:57
A-
A+
النجاح يبدأ بالتنظيم وليس الفوضى!<br/>
النجاح يبدأ بالتنظيم وليس الفوضى!<br/> photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يتوجب على كل من يسعى للتقدم والنجاح في عمله أن يحرص على تنظيم حياته ومكان سكنه، والابتعاد قدر الإمكان عن الفوضى التي تشكل عائقاً كبيراً أمام ذلك. ونقل موقع "إيليت دايلي" عن عالمة النفس شيري بورغ كارتر، قولها إن "الفوضى تتسبب بالإجهاد" الذي يقف عائقاً أمام النجاح. وأوضحت كارتر ان "الفوضى تمطر ذهننا بمحفزات كثيرة، ما يدفع حواسنا إلى التركيز لوقت إضافي على محفز ليس ضرورياً أو حتى مهماً". وشددت على أن الفوضى يجعل من الصعب على الشخص أن يرتاح جسدياً وعقلياً. كما أشار الموقع إلى أن باحثين من جامعة برينستون أجروا دراسة لتحديد الارتباط بين الاضطراب العقلي والجسدي، وما وجدوه هو أن "الفوضى الجسدية تعيق القدرة على التركيز وفهم المعلومات من وجهة إدراكية". وأضاف الباحثون إن البيئة الفوضوية تؤثر سلباً على القدرة على نقل الموارد العقلية من محفز إلى آخر بطريقة سليمة ومناسبة. ونصح الباحثون بالتنظيم، والحرص على التخلص من الفوضى عند الشعور بأن الأمور تخرج عن السيطرة سواء في العمل أو المدرسة. وأوضحوا أن الفوضى قد تكون سبب الإجهاد والاضطراب، لكن ثمة وقت دائماً لترتيب كل شيء وإعادة الأمور إلى مسارها الصحيح. وختموا بالقول إن النجاح قد يحتاج فقط التوقف للحظة، وتخصيص وقت للتنظيم والترتيب ومن ثم التركيز على ما نريد أن ننجح ونتقدم فيه. (ترجمة "لبنان 24" – Elite Daily)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك