تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

منوعات

6 أمور لا بد من تذكرها بعد الإنفصال!

Lebanon 24
11-08-2015 | 01:38
A-
A+
6 أمور لا بد من تذكرها بعد الإنفصال!
6 أمور لا بد من تذكرها بعد الإنفصال! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
لا شك في أن وصول علاقة عاطفية إلى نهايتها وضع لا يُحسد المرء عليه، لكن تتعدّد أمور يُنصح بتذكّرها بعد الانفصال للتخفيف من حدة المشاعر السلبية والمساعدة على منح شعور بحال أفضل. إليكم 6 منها: 1 ـ جاء الإنفصال نتيجة سبب معيّن، فالإبتعاد عن علاقة تسبب التعاسة أمر منطقي لا بدّ من القيام به. فمن المهم التذكّر أنّ الإنفصال يخدم مصلحة الطرفين. 2 ـ سيأتي الشعور بالتأقلم مع التغيير الذي طرأ على وضعك العاطفي مع مرور الوقت، وستتعافى من الخسارة التي ألمّت بك. فسيعتاد دماغك على واقع الانفصال، وسرعان ما سيمكّنك من الشعور بالسعادة مجددًا. 3 ـ لا ينبغي لك أن تقاوم المشاعر التي تنتابك، فلا مشكلة في التعبير عن العواطف سلبية، ولكن هذا لا يعني السماح لها بالسيطرة عليك. 4 ـ أن تشعر بالاكتفاء الذاتي أمر مهم، فلا يعني غياب شخص كنت على علاقة به أنك أصبحت شخصًا مختلفًا، فما زلت قادرًا على القيام بأمور كثيرة تضفي معنى لحياتك. 5 ـ لا بد من أن تركّز على ما تعلمته من هذه العلاقة وأن تتحمل المسؤولية لتمضي قدمًا كشخص أقوى وأقل عرضة للأذى في المستقبل. 6 ـ أن تقدّر الأوقات الطيبة التي تمضيها مع الآخرين من دون توقع أي نتائج أمر أساسي، فلا ينبغي التركيز على نهايات لا تكون مضمونة في أغلبية الأحيان. (ترجمة لبنان 24 – lifehack)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك