تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

منوعات

إن كنت تسعى للإحتراف.. إتبع هذه العادات

Lebanon 24
20-10-2015 | 01:12
A-
A+
إن كنت تسعى للإحتراف.. إتبع هذه العادات
إن كنت تسعى للإحتراف.. إتبع هذه العادات photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
هل تفكر وتتساءل عن سبب عدم تميزك، وتقدمك بسرعة بالرغم من امتلاكك التعليم والخبرة اللازمتين واللتين تخولانك الوصول إلى أعلى المراكز؟ ـ الموازنة بين فترات النشاط والراحة، فالأولاد المتعبون غالباً ما يسيئون التصرف، ولا بد من الحرص على توفير وقت للجلوس والهدوء. ـ التحلي شخصياً بالهدوء، بحيث يكون الأهل نموذجاً للتحكم بالمشاعر حتى يقتدي بهم أولادهم. ـ اللعب مع الولد بطريقة تعلمه كيفية التحكم بمشاعره، ووضعه وإن عن طريق التسلية في مواقف صعبة لا بد من تخطيها وحلها فهذا يعطيه فرصة للتفكير بالأمر قبل حصوله على أرض الواقع معه. ـ تعليم الولد الفرق بين وجود المشاعر، والتعبير عنها، ليعوا ان الغضب عند عدم الحصول على شيء يريدونه مثلاً لا يحل المشكلة بل يفاقمها. ـ تدريب الولد على التأمل لأن هذا يزيد لديه نسبة الوعي والتحكم بالنفس. ـ عدم الرد على الغضب بالغضب، والتذكر دوماً بان الولد يعكس أفعال أهله، والتعامل معه بهدوء يحثه على القيام بذلك. ـ الإعتراف بأن الولد يمر في وقت عصيب، وجعله يحس بأنه تستمع إليه وبأنك تعي ان الغضب أمر طبيعي لكن لا يجب أن يدوم. ـ إظهار نظرة إيجابية غير مشروطة له، فالولد يعمل بجد أكبر على تصرفاته عندما يقتنع انك تحبه وانك ستبقى غلى جانبه حتى عندما يسيء التصرف. ـ فرض عواقب للتصرف غير المناسب، فلا بد من تحضير الولد للواقع حيث لا يمكن تجاهل كل تصرف سيء، لذا يتوجب وضع قواعد وحدود. ـ التنبه إلى الاختلافات بين الذكور والإناث في ردود الفعل العاطفية، فالصبيان والفتيات يتصرفون بشكل مختلف في مراحل مختلفة من نموهم. ـ التنبه إلى ان الناس يرتكبون الأخطاء، ومهما فعلتم لا شك ان الولد سيظهر في مرحلة معينة معدلات مرتفعة من الغضب. (ترجمة "لبنان 24"-lifehack)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك