تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

إحذري هذا النّوع من المكسّرات عند تقديمه لطفلك!

Lebanon 24
01-03-2023 | 16:00
A-
A+
إحذري هذا النّوع من المكسّرات عند تقديمه لطفلك!
إحذري هذا النّوع من المكسّرات عند تقديمه لطفلك! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
على الرغم من فوائد الجوز الصحية الكثيرة بالنسبة الى الدماغ والجسم، إلا أنّ تناول الأطفال له بكميات كبيرة يمكن أن يسبب لهم بعض الأضرار غير المتوقعة.
Advertisement

وأشار موقع "هيلثي"، الذي يعنى بالصحة العامة الى أن الجوز من المكسّرات المهمة للجسم لاحتوائه على العديد من الفيتامينات كفيتامين "ه" و "ب"، كما أنه يحتوى على بعض المعادن المهمة كالكالسيوم والحديد والبروتين والبوتاسيوم، ولكن إطعامه للأطفال بكثرة له أضرار عدة يجب التنبّه إليها.

وأشار التقرير إلى أن الإكثار من تناول الجوز قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي للطفل، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائيّة التي قد يؤدي الإفراط في استهلاكها إلى حدوث بعض المشاكل، مثل: الانتفاخ والإسهال ووجع في المعدة، والتي قد تؤدي إلى حُدوث جفاف عند الطفل.

كذلك يُعدّ الجوز مصدراً غنياً بالسُعرات الحراريّة. لذا فإنّ الإفراط في تَناوله قد يؤدي إلى زيادة وزن الطفل.

هذا إضافة إلى احتمالية الإصابة بالاختناق، لذلك يُوصى بتَقطيع الجوز إلى قطع صغيرة عند تَقديمه للطفل غير القادر على مضغ الطعام، لتجنّب خطر إصابته بالاختناق مما يؤدي في بعض الحالات الى الوفاة.
المصدر: لها
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك