تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

في عيد الأم.. نصائح نفسية للنساء اللواتي يعانين من مشاكل الخصوبة والعقم

Lebanon 24
20-03-2023 | 16:00
A-
A+
في عيد الأم.. نصائح نفسية للنساء اللواتي يعانين من مشاكل الخصوبة والعقم
في عيد الأم.. نصائح نفسية للنساء اللواتي يعانين من مشاكل الخصوبة والعقم photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
عيد الأم هو وقت مميز للاحتفال، ولكنه قد يكون أيضاً مصدراً للألم بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من مشاكل الخصوبة والعقم. وقد شاركت غويندا بيرنز، الرئيسة التنفيذية لمؤسسة "من أجل الحمل"، مع صحيفة "إندبندنت" نصائح للنساء اللواتي يعانين من مشاكل الخصوبة لقضاء عيد الأم بطريقة تخلو من المشاعر السلبية.
Advertisement
 
 
في ما يلي النصائح: 

- ضعي خطة لهذا اليوم: بدلاً من مجرد الاستيقاظ مع الشعور بالاحباط والبؤس، تقترح بيرنز وضع خطة مسبقة لقضاء هذا اليوم بالشكل الأمثل دون أن تتأثري بأي مشاعر سلبية قد تحدث لك في عيد الأم، وهذا سيمكنك من السيطرة على مشاعرك التي يمكن أن تساورك في هذا اليوم. 


- افعلي ما تريدين: لا بد أن تكون هناك إشارات لا حصر لها إلى احتفالات عيد الأم على وسائل التواصل الاجتماعي، لذلك إذا كنت لا ترغبين في مشاهدة صور باقات كبيرة من الزهور وصناديق الشوكولاتة المقدمة للأمهات المحظوظات، فمن السهل جداً الابتعاد عن المنصات الاجتماعية. 

- انت لست وحدك: أنت لست الشخص الوحيد الذي لن يستمتع بعيد الأم، لذا يمكن أن يساعدك التحدث إلى النساء الأخريات اللواتي يعانين من نفس مشكلتك، سواء كان ذلك عبر الاجتماع مع الصديقات اللواتي ليس لديهن أطفال، أو التواصل مع الأشخاص في مجموعات الخصوبة.

المصدر: 24.ae
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك