Advertisement

المرأة

لتنظيف الجسم من السموم.. جرّبي ديتوكس رمضان

Lebanon 24
31-03-2023 | 16:00
A-
A+
Doc-P-1052740-638159001319244505.jpg
Doc-P-1052740-638159001319244505.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تعد مشروبات "الديتوكس" أو التخلص من السموم ذات فائدة متعددة لأسباب مختلفة من بينها تخليص الجسم من السموم وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن وترطيب الجسم والتغلب على الحرارة.


وكشفت خبيرة التغذية العلاجية د. ندى بهاء الدين، عن أن كيفية قيام عملية الديتكوس في رمضان والتي تتم عبر 4 مراحل.
Advertisement
 
 
وقالت في حديث لـ"سيدتي": إن تلك المراحل هي المرحلة الأولى خلال أول يومين في الصيام ونشعر فيها بالجوع والعطش والغثيان والضعف العام، أما المرحلة الثانية فهي التي يبدأ فيها الجسم تنظيف الجهاز الهضمي مع تحسن طفيف في الطاقة.


وعن المرحلة الثالثة، اضافت بهاء الدين أنه ينتهي فيها تنظيف الجهاز الهضمي ثم يبدأ الجسم في تنظيف باقي الأعضاء كالكلى والكبد والرئة، أما المرحلة النهائية فتتم خلال العشر الأواخر من رمضان تشعر فيها بتحسن عام في الطاقة والذاكرة مع تحسن عام في أداء وظائف الجسم.
مواضيع ذات صلة
لتنظيف الأمعاء وتحسين الهضم.. ركزوا على هذه الاطعمة
lebanon 24
09/07/2025 11:35:31 Lebanon 24 Lebanon 24
لطرد السموم من الكبد والكلى.. 9 فواكه عليكم تناولها يوميًا
lebanon 24
09/07/2025 11:35:31 Lebanon 24 Lebanon 24
5 فواكه تُعزز عملية إزالة السموم من الكبد.. ما هي؟
lebanon 24
09/07/2025 11:35:31 Lebanon 24 Lebanon 24
الكاجو وفوائده المذهلة لصحة الجسم والعقل
lebanon 24
09/07/2025 11:35:31 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
lebanon 24
04:24 | 2025-07-09 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
02:51 | 2025-07-09 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
02:04 | 2025-07-09 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
01:22 | 2025-07-09 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
00:09 | 2025-07-09 Lebanon 24 Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
04:24 | 2025-07-09
02:51 | 2025-07-09
02:04 | 2025-07-09
01:22 | 2025-07-09
00:09 | 2025-07-09
16:43 | 2025-07-08
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24