Advertisement

المرأة

لتنظيف الجسم من السموم.. جرّبي ديتوكس رمضان

Lebanon 24
31-03-2023 | 16:00
A-
A+
Doc-P-1052740-638159001319244505.jpg
Doc-P-1052740-638159001319244505.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تعد مشروبات "الديتوكس" أو التخلص من السموم ذات فائدة متعددة لأسباب مختلفة من بينها تخليص الجسم من السموم وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن وترطيب الجسم والتغلب على الحرارة.


وكشفت خبيرة التغذية العلاجية د. ندى بهاء الدين، عن أن كيفية قيام عملية الديتكوس في رمضان والتي تتم عبر 4 مراحل.
Advertisement
 
 
وقالت في حديث لـ"سيدتي": إن تلك المراحل هي المرحلة الأولى خلال أول يومين في الصيام ونشعر فيها بالجوع والعطش والغثيان والضعف العام، أما المرحلة الثانية فهي التي يبدأ فيها الجسم تنظيف الجهاز الهضمي مع تحسن طفيف في الطاقة.


وعن المرحلة الثالثة، اضافت بهاء الدين أنه ينتهي فيها تنظيف الجهاز الهضمي ثم يبدأ الجسم في تنظيف باقي الأعضاء كالكلى والكبد والرئة، أما المرحلة النهائية فتتم خلال العشر الأواخر من رمضان تشعر فيها بتحسن عام في الطاقة والذاكرة مع تحسن عام في أداء وظائف الجسم.
مواضيع ذات صلة
لتنظيف مثالي.. إليكم كمية معجون الأسنان المناسبة
lebanon 24
18/09/2025 01:42:03 Lebanon 24 Lebanon 24
خطوات بسيطة لتنظيف الهاتف بأمان
lebanon 24
18/09/2025 01:42:03 Lebanon 24 Lebanon 24
كم يحتاج الجسم من البروتين؟ نصائح للرياضيين
lebanon 24
18/09/2025 01:42:03 Lebanon 24 Lebanon 24
بلدة جنوبية تبدأ حملة لتنظيف شوارعها بعد آثار العدوان الأخير
lebanon 24
18/09/2025 01:42:03 Lebanon 24 Lebanon 24

ندى بهاء الدين

بهاء الدين

علاجية

رمضان

العلا

بيرة

صيام

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
lebanon 24
16:45 | 2025-09-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
13:12 | 2025-09-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:43 | 2025-09-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
06:22 | 2025-09-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:12 | 2025-09-17 Lebanon 24 Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
16:45 | 2025-09-17
13:12 | 2025-09-17
10:43 | 2025-09-17
06:22 | 2025-09-17
04:12 | 2025-09-17
02:34 | 2025-09-17
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24