تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

كيف تحافظ شيلبا شيتي على جمالها ورشاقتها؟

Lebanon 24
08-06-2023 | 14:00
A-
A+
كيف تحافظ شيلبا شيتي على جمالها ورشاقتها؟
كيف تحافظ شيلبا شيتي على جمالها ورشاقتها؟ photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
شاركت النجمة الهندية شيلبا شيتي جمهورها بأسرار جمالها ورشاقتها التي مازالت تتمتع بها رغم مرور الأعوام.
Advertisement

إذ تسير شيتي وفق نظام غذائي صحي لا يعتمد على الحرمان، إلا أنها تمتنع قدر الإمكان عن تناول النشويات، وهو الأمر الذي ساعدها على فقدان الوزن الزائد بعد الولادة.

كما تعشق شيلبا شيتي رياضة اليوغا التي تنعكس على جمالها وتعزز من صحتها النفسية، وتجمع بين الرياضة وجلسات التأمل مما يجعلها الرياضة المفضلة إليها، كما تتناول كميات كبيرة من المياه والشاي الأخضر على مدار اليوم.

 وتهتم شيلبا شيتي بجمالها فتحرص على ترطيب بشرتها على الدوام بزيت جوز الهند الغني بخصائصه المرطبة والمغذية للبشرة، ولا تفضل استخدام الصابون لأنه يسبب جفاف البشرة، كما تنظف بشرتها قبل النوم من آثار المكياج لمكافحة البثور وعلامات تقدم السن.
المصدر: سيدتي
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك