لأن صحتك مهمة، يجب عليكِ تجنب الأخطاء التي يمكن أن تؤثر سلباً عليها. والتي يمكنكِ معرفتها من خلال قراءة السطور القادمة، بالإضافة إلى زيارة طبيب النساء التي يجب أن تكون موعداً ثابتاً في جدولك حتى يحصل جسمك على الرعاية الصحية التي يحتاجها.
1- تطهير منطقة المهبل
استخدام الغسول الطبي لتطهير منطقة المهبل عادة خاطئة منتشرة بين النساء، فالكثيرات يعتقدن أن تطهير منطقة المهبل جزء من النظافة الشخصية، فيما أن هذه المنطقة تحتوي على بكتريا نافعة تطهر المهبل ذاتياً وتحميه من العدوى.
وعلى عكس الشائع فإن استخدام الغسول يقضي على البكتريا النافعة، مما يجعل الجهاز التناسلي أكثر عرضة للعدوى بالأمراض المختلفة.
لذلك، توقفي عن استخدام الغسول لتطهير منطقة المهبل، واستخدمي الماء الفاتر فقط للتنظيف الخارجي.
2- إهمال المشاكل الصحية
عند الشعور بمشكلة صحية لا يجب إهمالها أو التحامل على نفسك، فقد تكون هناك مشكلة صحية بسيطة، ومع الإهمال تتفاقم وتصبح معقدة، لذا عندما تشعرين بالانزعاج من أي شيء يخص صحتك، توجهي للطبيب دون تردد لاكتشاف السبب والحصول على علاج مبكر.
3- الحرج من طبيب النساء
طبيب النساء متخصص في المشاكل الصحية النسائية، مثل مشاكل الجهاز التناسلي أو اضطراب الدورة الشهرية أو مشاكل الحمل وغيرها، لذا لا مجال للحرج عند زيارته، فالحرج سوف يحول بينك وبين الحصول على رعاية صحية جيدة.
اشرحي لطبيب النساء أي تفاصيل تخص صحتك دون حرج فهذا هو دوره.
4- إلغاء موعد الفحص الدوري بسبب الدورة الشهرية
الدورة الشهرية لا تعيق الفحص الدوري لدى طبيب النساء، فلا تهملي صحتك ولا تتهربي من الفحص الدوري بحجة الدورة الشهرية. التزمي بمواعيد طبيب النساء حتى تكوني مطمئنة على صحتك