Advertisement

المرأة

نصائح سريعة تمنحك شعرًا أقوى وأجمل

Lebanon 24
04-12-2025 | 10:05
A-
A+
Doc-P-1450864-639004651852084720.jpg
Doc-P-1450864-639004651852084720.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
للحفاظ على شعر صحي ولامع، يجب اتباع روتين بسيط ومنتظم يبدأ بغسل الشعر بشامبو مناسب لنوعه دون إفراط، لأن الغسل الزائد يسبب جفافه. بعد الشامبو، يُفضَّل استخدام بلسم لترطيب الشعر وتسهيل تمشيطه. كما يُنصح بتطبيق ماسك مغذٍّ مرة أسبوعيًا لتقوية الشعر وتغذيته بعمق.
Advertisement

احرصي على تجفيف شعرك بلطف وتجنّب تعريضه المفرط للحرارة، واستخدمي واقيًا حراريًا عند استعمال السشوار أو المكواة. ويُفضَّل تمشيط الشعر بمشط واسع الأسنان لتقليل التكسر.

كما يلعب الغذاء دورًا مهمًا؛ فاتباع نظام غني بالفيتامينات، خاصة فيتامينات A وE وB، وشرب كمية كافية من الماء يساعدان على تحسين صحة الشعر من الداخل.

وأخيرًا، قصّ الأطراف كل 6–8 أسابيع يمنع التقصف ويحافظ على مظهر الشعر الصحي والمرتب.
مواضيع ذات صلة
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك